晚上经常失眠一入睡就经常做梦吃什么药好呢

我丈母娘晚上老是失眠60多岁了吃什么药好呢有没有其它的好办法
　　在什么时间睡最好？要睡几个钟头才标准！？太抽象了吧.睡不安宁，失眠，睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累积时间多身体无法完。晚上睡不着早上起不来，精神萎靡全身不对劲，检查又没病！？.有两种治疗方法：.一，是治标：用药物控制，有吃有效，长期花钱又伤身，没完没了，变。

晚上睡觉总是爱做梦是什么原因
　　经常做梦的治疗方法：作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多。可随意食用。此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。4参圆猫肉：桂圆肉15克、党参30克、猫肉250克。将桂圆肉、。

晚上睡觉老是容易做梦怎么办
　　入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。说起来，我也跟楼主的情况一样呢，连上课偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导。

晚上一睡就开始做梦
　　失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生。

我晚上睡觉总是做梦早晨起床老是没精神该如何解决
　　那会使晚上的睡眠质量更差。27岁的人，一天睡眠时间是8个小时左右，如果超过9小时，那睡眠质量肯定差。午觉会使人进入失眠恶性循环。如果。如果梦中经常有到处跑动，同时性情易急躁的话，可以配合服用一些《天王补心丹》，每次15粒，一日三次。保持良好作息养成良好的休息习惯，避。

我晚上睡觉总是一宿一宿的做梦有什么好办法可以少做点梦吗
　　提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛。夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多。

晚上总是失眠老做梦早上醒的太早了感觉睡眠质量好差
　　那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质。夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多。

晚上老是做梦还不好入睡
　　指导意见：失眠做梦，一般都是神经衰弱，吃点养血安神的药。睡眠要有规律，睡前环境安静，调整心态，减缓压力

就是最近我一睡觉就做梦怎么办吃什么药效果比较好
　　你好，根据你的情况。建议用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升1支，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物，注意休息，祝早日康复

就是最近我一睡觉就做梦怎么办吃什么药效果比较好
　　你好，根据你的情况。建议用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升1支，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物，注意休息，祝早日康复