我神经衰弱怎么办睡觉老做梦睡不踏实第二

睡不着。。急急
　　你整天在家这样的，睡着了才怪呢，呵呵，我和你有过相同的经历，那是我休假的时候，在家除了看电视，玩电脑什么都不干，睡眠很少的。这不是病，不用担心！老是想入非非的，说明神经衰弱，我不知道你晚上睡觉是否踏实，是否老做梦，我那时就表现这样的。如果是的话建议你吃点钙片，钙片镇定神。

经常做梦睡觉前胡思乱想
　　老弟，需要养成好习惯帮助入睡啊，不然会神经衰弱的，你现在已经有症状了。从生理上来入手，建议吃些镇静安神、调理身体的中药，没什么副作用。神经衰弱大多伴随着身体的亚健康状态，身体不好反过来会增加神经衰弱，形成恶性循环。比如你说你从小就失眠、现在还总疲惫，我估计就有。

睡不踏实经常做梦早上起床后精神也不太好有什么方法能提高睡眠
　　您好；你描述的情况应该是神经衰弱造成的，需要及时调理。你可以根据自己的情况来用药治疗，失眠，多梦可以用朱砂安神丸，谷维素，健脑丸来治疗，如果头疼可以加点全天麻胶囊和太极通天液来治疗，如果是波动性头疼可以加点尼莫地平。如果腰酸可以加点壮腰健肾丸。也可以用按摩的方。

经常做梦睡觉前胡思乱想
　　老弟，需要养成好习惯帮助入睡啊，不然会神经衰弱的，你现在已经有症状了。从生理上来入手，建议吃些镇静安神、调理身体的中药，没什么副作用。神经衰弱大多伴随着身体的亚健康状态，身体不好反过来会增加神经衰弱，形成恶性循环。比如你说你从小就失眠、现在还总疲惫，我估计就有。

睡觉时睡的很沉但是就是老做梦是怎么回事啊
　　神经系统或精神系统疾病：睡觉总做梦还可考虑存在神经系统或者精神系统方面的疾病，比如神经衰弱、脑内递质代谢的紊乱、焦虑症、抑郁症。到晚上睡觉的时候仍然不能放松，就很容易把白天的事情带入梦境，让人睡不踏实，所以日有所思，夜有所梦是有道理的。综上所述，睡觉时睡得很。

晚上睡眠不好老是做梦是什么原因
　　使人睡不踏实。生活习惯：晚餐过饥过饱、卧室光线过强或温度过高、睡前使用电子设备、饮酒或吸烟等都可能影响睡眠质量，导致多梦。身体健康状况：某些健康问题，如神经衰弱、贫血等，也可能导致多梦。此外，某些药物的副作用也可能导致多梦。遗传因素：有些人可能因为遗传因。

晚上睡不好睡不踏实一有点动静就会醒怎么办
　　日子一久你怎么知道少睡了多少？什么又是标准呢！.毒素积少成多日久肯定焦虑暴躁和头晕脑胀，情绪低落，神经衰弱，就会有麻烦！会把你所有。.所以想要健康没病痛只能往加强或改善睡眠质量去下手！在什么时间睡最好？要睡几个钟头才标准！？太抽象了吧.睡不安宁，失眠，睡着就做梦是。

晚上睡觉总做梦。睡不踏实。白天怎么困都睡不着。白天没精神并且
　　你好，考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物对症治疗。

睡不着打死都谁不着就是不觉的困有时候强迫自己睡着了但是睡的不
　　日子一久你怎么知道少睡了多少？什么又是标准呢！.毒素积少成多日久肯定焦虑暴躁和头晕脑胀，情绪低落，神经衰弱，就会有麻烦！会把你所。睡眠质量去下手！在什么时间睡最好？要睡几个钟头才标准！？太抽象了吧.睡不安宁，失眠，睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累。

为什么一睡觉就做梦
　　由于存在非快速眼动期的深睡眠障碍，而出现快速眼动期睡眠紊乱，导致常做噩梦或做梦情景较激烈，导致睡眠障碍，影响第二天的学习、工作。此。所以在睡觉的时候睡不踏实，同时还做梦。恶性病：如癌症，早期远隔效应，睡眠不好会做梦，常常会做噩梦。神经衰弱或植物神经功能紊乱：过。