您好我晚上睡觉常做梦白天头晕是脑神经衰

我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢
　　不管白天还是晚上…是怎么回事啊！休息不好。神经绷的太紧了。放松点。不过做梦少量还是没关系的每天不管是白天还是晚上睡觉就做梦每。只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦“、“我晚上梦多，简直没有睡着“。于是，这一天学习、。

大约三、四年左右晚上睡觉总是做梦就算小睡一下也会如此感觉特别
　　“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这=一=天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按。多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。1辨证论治①心气不足症状：。

神经衰弱什么症状晚上做梦像拍电视似的白天眼睛发涩、嗜睡、头晕
　　神经衰弱可能有以下症状：晚上做梦像拍电视似的：神经衰弱可能导致睡眠质量下降，出现梦境生动如电视剧的情况。白天眼睛发涩：可能是由于长时间用眼过度，加上神经衰弱影响眼部血液循环所致。嗜睡：神经衰弱患者可能会感到过度疲劳，即使睡眠充足也依然想睡觉。头晕：神经衰弱可。

最近晚上一直在做梦睡眠质量很差那位提供点高招啊
　　提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：1起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着。2间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。

我晚上睡觉老做梦第二天有睡不够的感觉请问有办法医治吗是不是
　　做梦对每=一=个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢？他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的。

每天晚上睡觉都做梦睡不好怎么办
　　青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。。睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡食欲减退7.忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上时间长了，心灰意冷空气就会从。

您好哪个好心人帮一下谢谢我晚上睡觉一直都在做梦早上起来头痛
　　你好，多梦，头晕头痛，容易乏力多考虑是神经衰弱导致的，多跟长期熬夜，脑力过劳，精神刺激有关，可在医生指导下使用健脑补肾丸，谷维素，维生素b1平时要保持心情舒畅，避免紧张焦虑，脑力过劳，不要熬夜，早睡早起，坚持锻炼身体，每晚坚持热水泡脚，可以环节疲劳，有利于安眠啊，也可以喝一杯热。

晚上很晚才睡还每晚每晚的做梦。白天没精神我该吃点什么这算不算
　　以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。经常做梦的人，大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡。头昏脑胀不能入睡时，用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴：位于外眼角向后一寸凹陷中。风池穴：位于头后枕部、颈项大筋两侧向上推至骨下。

总是头晕还总做梦怎么回事
　　这种睡眠状态会导致我们的身体没有得到充分的休息，从而使得我们在白天出现头晕的症状。神经衰弱：神经衰弱的发生和我们的精神状态以及日常的生活行为方式有着比较紧密的联系，面对这种神经衰弱所引发的夜里总是做梦白天头晕现象，我们主要是通过各种生活调理护养的方式来。

晚上爱做梦睡觉质量不高是神经系统的问题吗怎样才能晚上少做梦
　　只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多？经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢？他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这。