晚上睡觉老做梦睡不踏实怎么办

一个月的婴儿睡觉总是半睡半醒睡不踏实怎么办
　　1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服。

晚上睡觉睡不实老做梦怎么回事怎么办
　　你可以找朋友诉说：其次就是我下面的办法！可以帮你缓解一下心情！你可以选择晚上很安静的时候！！站在自己家阳台，看着远方，看着天空！！在安静的气氛里，平静自己的心情！！想想开心的事情，或者是什么都不去想！`就静静的看着外面！`心情或者情绪不好，心态做重要了，调整好自己的心态额！。

6岁孩子夜里老睡不踏实是怎么回事
　　宝宝睡不踏实，妈妈勿盲目安抚。家有新生儿宝宝，新手妈咪在照顾宝宝方面可能缺乏一定的经验，因此常常对于宝宝莫名的哭闹产生不知所措的感觉。特别是夜晚来临，小宝宝睡不踏实常常哭着醒来，有些妈咪就会冒出是不是宝宝饿啦或是做噩梦了等等猜疑。事实上，宝宝睡不踏实，睡眠“不。

我一直睡眠不好晚上睡不踏实老是做梦。脸
　　现在的情况考虑是有心理因素或是植物神经紊乱导致，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用舒乐安定和补脑安神液进行治疗，最好去医院做检查确定病因治疗，

晚上睡觉总是做梦睡不踏实就好像有什么事一样。但是每天没有什么
　　作息时间有规律。有规律的按时睡觉，按时起床很重要睡前不进食。想保持好睡眠一定要杜绝睡前进食睡前洗个热水澡或者泡脚经常锻炼减少压力。每天坚持锻炼缓解一下工作学习中带来的压力 ；

宝宝出生8天睡觉老睡不踏实是什么原因
　　你好，原因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服。

最近晚上老睡不踏实而且老做噩梦
　　有关系，最好晚上睡觉前别看恐怖片，应该看些对身体有意的。等你睡前看了很容易晚上接着做梦，劝你别看，有个规律的生活，睡眠要保质保量。

晚上睡觉不踏实总做梦
　　您好，这个常见的原因有心神不安，神经衰弱，多思伤神或者劳累过度，长期睡眠不规律，肾虚心肾不交等因素，都会引起多梦。指导意见药物可以口服脑心舒口服液来调理2周，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。

孩子半夜老醒是怎么回事为什么孩子晚上睡不踏实
　　宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因1、缺微量元素：血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生。有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰。

每天晚上做梦睡不踏实
　　多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，等，应作适当的体力活动如散步，做体操等适当放松，避免紧。