但是睡的不塌实总是半睡半醒的要么就老做梦乱七八糟的还不能听

晚上睡眠不好睡不着容易醒爱做梦。
　　病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情，或者联想到一些事情.指导意见：当然也可能因为你睡觉不深，这样也容易导致梦！因此平时心态要放松，多梦不必慌张。

睡觉老是做些乱七八糟的梦有时迷迷糊糊不
　　引起做梦的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断。

睡觉半睡半醒不断做梦总是犯困什么原因
　　你好！主要是神经衰弱引起的心脾两虚的表现治疗应该益气健脾，养心安神可以中药调理，如服用归脾丸，配合针灸。在药物上建议使用补肾益脑丸和谷维素片来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等。

睡觉老做梦半睡半醒怎么回事啊孕期都会这样的吗有什么缓解方法吗
　　这是因为怀孕期间出现的妊娠反应所引起的孕期都会出现睡眠质量下降的情况。所以建议你在，临睡前喝温牛奶吧！

睡觉老是做梦睡的不踏实是什么情况
　　孕妈妈很容易失眠，而且还会经常发梦。这与怀孕时期孕妈妈独特的生理变化是有很密切的关系的。大多数孕妈妈孕期失眠多梦，都与心理压力太大有关。有些孕妈妈顾虑胎宝宝健全与否，会不会发育异常或者畸形，特别在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用药物后，更是疑虑药物会否对胎宝宝。

每天都是半睡半醒的状态老是做梦
　　您好，引起做梦的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如。

睡觉半睡半醒不断做梦
　　你好，根据您的情况，建议可以用灵芝益寿胶囊，有补气固体，滋补肝肾的功效。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软。平时的时候可以通过运动来调节睡眠的质量。

睡觉老做梦半睡半醒这个是什么意思啊我现在已经到怀孕后期了。
　　到了怀孕后期，可能是由于情绪太过紧张造成的，要保持良好的心态会更好。在睡觉之前可以多听听音乐，看看书吧！还有就是可以多跟朋友进行交流。

标题睡觉半睡半醒不断做梦总是犯困什么原因
　　a你好！主要是神经衰弱引起的心脾两虚的表现治疗应该益气健脾，养心安神可以中药调理，如服用归脾丸，配合针灸。在药物上建议使用补肾益脑丸和谷维素片来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等。

晚上没睡好半睡半睡半醒一样第二天起来浑身疼痛好像全身都肿了
　　半睡半醒，第二天出现浑身疼痛、像全身肿胀、一动就痛以及冒冷汗等症状，这可能是由于多种因素导致的。以下是可能导致这种情况的一些原因：睡眠质量差：半睡半醒的状态通常是睡眠质量不佳的表现。这种状态下，人们虽然闭着眼睛，但意识并未完全沉入睡眠，可能会频繁醒来或做梦，。