我最近总是失眠而且做梦怎么办啊。

失眠多梦老是想东西
　　我也有这毛病，心事重，或是习惯晚睡，吃东西不要太油腻，买点朱砂安神丸，几块钱一盒，慢慢就好了，，要是眼睛也发干发涩，买点舒肝丸，不用肝有病才吃，每天早上起来，吃饭之前吃一丸，早点睡适应适应就好了

总是失眠爱做梦是怎么回事呢
　　说明你精神压力大，才会导致如此现像，常言道日有所思夜有所梦就是这个道理，放松心情调理好，慢慢就会好的。

每天晚上都睡不着失眠多梦
　　痘痘主要是因为毛囊阻塞引起的指导意见皮脂腺分泌过多加上毛囊阻塞就容易引起痘痘，建议用点洗面奶洗一下，平时要注意休息要规律充足，饮食别吃生冷辛辣的食物。

我每天晚了失眠多梦心
　　你好，中老年人出现失眠的概率都是非常高的，但是一旦出现失眠，就会影响到人们的情绪和精神，因此对于老年人失眠的出现，我们一定要重视调理。但是不是药物调理，老年人不建议吃太多药。指导不建议吃安眠药，影响老人的身体会有依赖性。建议可以选着一些熏香有助于睡眠的草药跟中。

失眠多梦经常打嗝怎么办
　　经常失眠多梦可能是内分泌紊乱，生活工作压力过大劳累过度导致，可能是营养不良。胃不舒服经常打嗝应该是消化系统疾病慢性胃炎，应该到医院抽血化验做肝胆脾胃彩超检查。失眠多梦可以吃柏子养心丸，安神补脑液，打嗝可以吃木香顺气丸，健胃消食片，饮食生活要规律不能暴饮暴食。

你好我十多年前就失眠多梦便秘易上火而且现在加上、尿频每天
　　问题分析：你说的这些症状是考虑肝火重导致的，是需要考虑服用龙胆泻肝汤等进行治疗的，再就是需要考虑清淡饮食进行调理的，是需要注意多补充水分的意见建议：至于你说的尿频是需要进行小便常规检查是否尿道感染的，以及需要排除是否肾结石等情况的，是需要进行针对这些疾病进。

经常失眠多梦
　　您好，这是入睡困难，可能是睡眠节律紊乱。可以使用药物改善。

27岁经常失眠多梦怎么调理
　　你好！请问你这样有多久了呢？可以尝试服用桂圆枣仁茶，无效服用改善睡眠药物，注意睡眠卫生！

经常性的失眠多梦
　　指导意见：病例分析：失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议：建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

最近老是失眠多梦怎么缓解女28
　　你好，对于失眠的治疗，主要是通过心理的缓解来进行的，你的情况，应该是因为白天工作压力很大，导致晚上睡觉前心情比较压抑导致的，建议放松心情调整心态，多与朋友沟通交流，适当户外活动，劳逸结合，一些过去的事情不必要操心了。结合中医中药调理，标本兼治，修复脑神经细胞，能达到理。