我晚上经常睡不着觉即使睡着了也是整晚做梦

睡眠不好整晚做梦还经常心慌头痛怎么办
　　这就是失眠的状况我以前就经常失眠。我告诉你最好的办法治失眠1.每天都很疲乏，如果不累就运动2.每天睡觉时很快乐3.不要想任何事4.如果睡不着就想今天晚上我还不睡了呢希望这些对你能有所帮助我是新手多多指教！！！

我失眠有4年了整晚睡不着晚上大脑不受控制似的出现一些奇怪的画面
　　考虑长期精神性的因素导致焦虑症，引起心肾不交，出现植物神经功能紊乱，失眠多梦，腰膝酸软，心悸，烦躁不安。

本人怀孕中期晚上整晚的做梦白天没精神。有没有什么办法
　　白天没精神就睡觉啊，我现在都到预产期了，几乎整夜睡不着，就算睡了也是迷糊状态，老是翻身，尿频总醒。现在困了就睡一会

做梦老是哭醒怎么回事
　　做梦老是哭醒怎么回事我今年33岁，从去年开始我的睡眠就不咋好，失眠、睡眠质量很差，尤其是今年年初，整晚整晚的失眠，睡不着，明明已经很困，躺在床上很长时间了，但就是睡不着。要不就是好不容易眯了会，结果一晚上醒好几次，真的被睡眠搞的奔溃死了，身心俱疲。睡眠质量的好坏直接。

我才16岁耶为什么每天晚上会上翻来都失眠在床覆去睡不着感觉很伤
　　“睡草”的镇静作用早在1450年就被人应用，美国专家这样形容它，“如果想使一个激动的人安静下来，那就给他喝一杯“睡草”。在欧美，目前已有3亿睡眠障碍患者受益，并创造了连续8年天然药物畅销首位的非凡成就，被誉为“欧美的第一精神健康品”。每天睡前用“睡草”让您整晚睡！。

自己好像得了抑郁症整晚整晚的睡不着要么就一晚上都在做梦很焦虑
　　和老公多说=说=话哄哄你陪着你就好

整晚做梦白天睡觉也是天热就头疼
　　失眠并非睡不着那么简单，长时间睡眠不好，会引发很多疾病例如：高血压、糖尿病、冠心病、抑郁症、焦虑症等疾病，所以从一开始失眠就要重视起来，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平。

产后七个月晚上一直做梦被吓醒然后整晚都睡不着。小孩不听话好
　　对于刚刚当上妈妈的女人来讲，很容易产生焦虑。你感到孩子缺乏经验，带孩子也很消费体力，所以容易产生焦虑的情绪，这是很正常的一个现象，建议你放松心情，适当的运动，可以这些症状会慢慢缓解。

整晚做梦有时是噩梦醒来都记得。半夜三四点总醒醒了就睡不着还
　　我很理解你现在的境况，工作压力大，心情很糟糕，感觉快要耗竭一样，紧张焦虑，担心要发生什么。这种情况持续多长时间了？