为什么我每天晚上睡觉都会做梦这是什么症状是病吗

晚上睡觉经常做梦有什么方法能改善是什么原因导致的
　　可能是白天有些劳累，建议您睡觉前喝一杯热牛奶，白天多吃一些豆制食品，睡觉前减少脑力劳动，睡前再泡个热水脚，这样可以保证您良好的睡眠。最好是睡觉以前放松一下，不要太紧张.还有就是下载点轻音乐听下，心理学称为音乐疗法。高山流水的缓和音乐对治疗做梦和失眠是有帮助。

请问为什么晚上睡觉老是醒而且天天做梦
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到。糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。

为什么晚上睡觉老是做梦说梦话而且早上起来感觉很累这样已经两年
　　晚上睡觉老是做梦说梦话，早上起来感觉很累的原因如下：精神压力：精神压力过大、经常紧张害怕、恐惧、思虑过度等，会造成脑部细胞高度紧张，从而导致说梦话和做梦。睡眠质量不佳：晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或。

我晚上睡觉经常做梦醒不来是什么病
　　呵呵，我以前也经历过这种事，大脑已醒来，还可以隐约听到客厅里父母说话的声音，可四肢就是醒不来，俗语说鬼上身被迷住了。于是我嚎叫自己又听不到惊动了家人，才被叫醒。非常恐怖！我想应该和神经有关，人在睡眠时是由神经系统的副交感神经控制，以维持正常的诸如呼吸、代谢等人。

每天晚上睡觉老是做梦第二天精神很疲惫
　　病情分析：多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。指导意见：建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体。

为什么我老是一睡觉就做梦无论白天还是晚上都会做梦
　　属于精神方面的压抑！你应该多放松，给自己适当的制定一些小目标，也自己的生活方向。不能一下子想做多么伟大的事情反而给自己太大的压力！建议：适当的吃些安神补脑的药品！

我最近晚上睡觉总是做梦是什么回事
　　病情分析：你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料如咖啡浓茶等不。神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量

晚上睡觉老是做梦原因是什么喝了热牛奶也不管用到底是怎么回事啊
　　当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有=些=人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕。

我晚上睡觉总是做梦
　　指导意见：病例分析：情绪有问题吗？意见建议：建议进一步检查确诊，及早采用中药治疗，副作用小，疗效好，可以面诊。也可以电话咨询。

为什么我天天晚上都做梦最近有时候还头疼
　　睡觉、做梦是大脑处理信息的过程，也是处理被压抑的情绪、情感和欲望的过程。多梦，醒后感觉疲惫，头疼，沉重，这些身体反应往往是内心情绪和情感反应的转化。似乎感到有些焦虑、无力、担忧、恐慌、无助、茫然？这些内心感受都需要自我觉察，尝试用言语表达；或者和家人、朋友交流。