为什么我天天都做梦呢而且是一个接一个让我好累怎么才不做梦呢

我经常精神不集中怎么办
　　每天想事太多.真的？我和你一样，每天想得脑袋痛得不得了，晚上睡觉老做梦，早上起床好累，但做得什么梦一般早上起来就记不起来了，记也只是偶尔一次记住一点点.介意你买点脑心舒口服液，真的很管用的，最近我正在喝这个，挺管用的，脑袋也不痛了，睡觉也睡好了，也不做梦了.\不信。

有没有人睡觉的时候做梦频率很高
　　做梦次数少了很多。天天做梦而且很多是和现实有关的我都快分不清现实和梦境。一年多了基本上天天做梦睡眠质量好差起来好累要怎么治。我也每天都做梦。时间够了不被人打扰其实睡眠质量也还是不错的。天天做梦算什么==我天天都维持一晚上能做23个以上。特么我早上醒了。

睡觉做梦好不好科学点
　　和我一样啊，基本上属于每天都有梦做，天天在自导自演，呵呵在梦里的感觉还不错，但是做梦还是不好的，因为日有所思，夜有所梦，所以白天少想些复杂的事情，晚上让你的大脑休息一下，不做梦可以让大脑放松，上班工作了一天，总是好累的，所以晚上要安安静静的睡个好觉。.我觉的不要用药，自。

我的睡眠不是很好啊
　　一直休息不好。请各位帮我想想有什么办法可以不做梦得一觉睡到天亮，在此先谢谢了。还有我想问一下什么是嗜睡？怎样会造成嗜睡的？版。这是医学心理咨询中最常见的失眠形式，有的长达数十年，原因不明，一般除外其他疾病可下此诊断。此版主系大内科专科医生，如有问题请进大。

做噩梦了代表什么啊醒来感觉好累
　　不用太紧张，看看下面的文章，你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的梦多的人寿命长人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？；。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混。

梦到自己长短脚
　　谁能帮我解释一下其中是否暗示着什么？还有我每天都会做梦，好像从来都没有一天不做梦的，有时睡醒还好累。梦境解析：哈哈，这个梦可不代表你现实生活中是长短脚，你大可放心，这个梦是在提醒你端正自己的工作态度，你是不是对工作很不上心啊，你还经常梦见呢，看来你得好好改变一下。

晚上睡觉时双脚觉得好累很酸翻来覆去都睡不着直到半夜才睡着第二
　　光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。如何解决失眠、多梦，保证。一般在片刻之后便可入睡。以下节目，具体讲解了睡不着觉、多梦、做梦的与不。