睡觉总时做梦而且是一整夜做个没完

为什么晚上睡不着觉瞎想事
　　没完没了，.所以想要健康没病痛只能往加强或改善睡眠质量去下手！在什么时间睡最好？要睡几个钟头才标准！？太抽象了吧.睡不安宁，失眠，睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累积时间多身体无法完全排毒，所以日久百病就会跟着来！反应迟，记忆差，不打瞌睡，头痛走神没焦。

晚上总是不想睡觉是什么原因啊
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晚上老是想睡却睡不着怎么回事呢
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还以为是失眠了谁知道喝了一礼拜这一个礼拜几乎就没睡觉而且
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为什么我晚上总是睡不着觉
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请问下经常失眠是怎么回事啊只要一醒来就在也睡不着了
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晚上睡觉总是失眠是怎么回事有什么解决办法吗
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晚上睡不着觉脑子胡思乱想时怎么回事
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白天睡得着晚上睡不着头很痛还老是做梦不记得做了什么。。。
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晚上经常做噩梦如何治疗
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