睡觉老做梦睡觉老做梦

这些天很容易受惊吓睡觉时老做梦睡觉的时候下铺一动就害怕越
　　这位朋友你好！从你的描述里可以看出你是一个比较缺乏安全感的人，比较敏感，因为你的问题有些天了。所以导致你很压抑。因为我们人一压抑胸口通常都会不舒服，会很闷会很难受。声音大一点就会不舒服，说明你很敏感。对于你这种情况最好的办法就是找一个有实力的心理咨询师。

每天晚上睡觉都做梦。
　　病情分析：排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.指导意见：一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前，用手循环转搓脸部，梳理头皮，揉太阳穴，摇转头颈，搓脚上的涌泉穴.你可以试一下，因为每个人的原因不一样..

晚上睡觉经常做梦白天很想睡觉
　　你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安。

睡觉老做梦醒来好累呀为什么会经常做梦呢我白天也没有多想什么呀
　　你好像已经睡觉了，做梦，醒来好累啊，我感觉如果是这样的话，嗯，平时的时候多休息一下，会好很多的

睡眠不好老做梦。是什么引起的呢
　　一般睡眠不好有脾胃不好肾气虚弱气血虚心肾不交还有白天要适当锻炼

头疼头晕眼晕是怎么了晚上睡觉老做梦。。。
　　如果是短时间的那是肝脏上火的缘故口服些清肝去火的中成药就好了如果是很长时间了就应该到医院精神科看看了不是精神病但是可以让大夫给开些调节神经镇静安神的药服一下

晚上睡觉多梦不停的做梦
　　病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。指导意见：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。

白天晚上睡觉都会做梦
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，。

睡觉老做梦被吓醒
　　你好，梦是正常的生理现象，做梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。

晚上睡觉爱做梦怎么办
　　你好，你的情况很有可能是由于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状，有些在男性还会引起阳痿早泄等你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食很重要的，建议你可以服用谷维素和维生素B1以及脑活素治疗看看，保持良好心情和工作压力不要太大很重要。