睡觉爱做梦早上醒来好累

晚上老是做梦每天早上起来都觉得好累感觉睡眠不足是怎么回事
　　丫头其实像你那年龄做梦很正常的哈找个男朋友了就不会胡思乱想咯知道吗？不是做梦你睡眠不足而是你要1点多才睡怎么睡得好啊不要晚那么晚了再睡觉知道吗听话哈嘎嘎！QQ上线了叫我哈！我看电视去咯闪咯如果有什么事或者感觉无聊的时候打电话给我哈！永远等候。。

每天睡觉都做梦起床人好累
　　你好，考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

每晚做梦早上醒来觉得很累
　　你好，考虑有可能是湿疹的，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。慢性湿疹可用35%糠馏油软膏外搽。内服范围较小，又无渗液时，可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。内服药有苯海拉明、非那更、塞庚啶等。中药治疗湿疹也有一定的效果。

这几天每天晚上都做梦早上醒来好累有什么方法可以改善这种
　　有改善睡眠环境、调整生活习惯、放松身心、中医调理等多种方法可以帮助改善每天晚上都做梦，早上醒来好累的状态。改善睡眠环境确保睡眠环境安静、舒适，避免噪音和光线干扰。可以使用耳塞和眼罩来阻挡外界干扰，创造一个有利于深度睡眠的环境。调整生活习惯保持规律的作息。

晚上睡觉经常做梦早上起来有些累男27
　　您好，平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，必要时可以服用安神补脑口服液。

晚上睡觉老是做梦怎么办早上起来好累都好长一段时间了谁那能
　　许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有=些=人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，46天后就可以重新享受。

睡着了就做梦早上醒来感觉好累
　　我也是的，孕早期好爱做梦，什么梦都做，现在好多了，一般都不做梦了

最近一段时间休息不太好老是失眠并且睡觉时老爱做梦醒来感觉好累
　　上火了吧..多喝些绿茶

孕晚期每天晚上睡觉都做梦早上起来好累的请问该怎么调节呢
　　没事的啊，这个是正常报啊，一般的就是可以白天的时候放松点心情的吧/。

每天睡觉都做梦起床人好累
　　你好，考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康