这几天晚上睡觉经常做梦这是为什么呢

晚上睡觉经常做梦是什么原因啊而且早上起来就全忘记是每天晚上都
　　1睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不。

晚上睡觉总是做梦是怎么回事
　　指导意见：身体比较虚弱、睡眠质量不是特别好，以及睡眠环境不够安静，也会出现目前的症状，还有就是平常工作过于劳累、饮食营养不足，也容易引发睡眠质量不好。饮食营养调整，适当口服谷维素片、维生素B1片、改善睡眠质量。

我晚上睡觉经常做梦
　　您好，建议您可以用褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。每次12粒，建议于餐后，睡前服用。希望可以帮到您，生活愉快

晚上睡觉经常做梦好吗
　　睡眠质量身体睡眠让身体机能恢复程自说醒困说明睡眠质量等于没睡睡前要做于剧烈运睡前喝杯温热牛奶白喝水饮食面能挑食早晨起锻炼锻炼睡前要想问题

为什么每天晚上睡觉都做梦
　　这是正常现象。睡眠分不同的阶段，某些阶段会做梦某些阶段不会。有的人做梦的阶段占比例高，做梦就多。如果在这一阶段醒来，往往能记住。如在非做梦的阶段醒来则很难记住。

晚上睡觉老是做梦是怎么回事
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，睡到半夜时就会做梦，考虑可能是因为您日有所思，夜有所梦，将白天的事情带入了睡眠中；也有可能是与睡前看的书，电影，电视有关！。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

有什么中药可以防止晚上睡觉经常做梦
　　睡眠不好也未必就是“神经衰弱”的问题，也许与肝有些关系，当然并不是说你的肝有什么问题，就犹如有时咳嗽也未必就是肺有多大的毛病一样。肝为血之府，有研究表明人在睡眠时肝脏“回收”的血量是平时肝脏容血量的七倍，如果肝脏不能很好的“收容”血液回府而由其恣意走窜就会。

为什么我经常晚上睡觉做梦被迷P牙
　　。尤其是冲动购物下，既花钱却又买不到好东西，事后后悔也的机率高。而约会也不是靠排场来撑场面的

晚上睡觉经常做梦为什么是上火的原因
　　你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神。

夜间睡觉经常做梦
　　指导意见：根据您的描述，您没有病。建议每日定时锻炼身体，均衡饮食，不要仰卧睡觉，慢慢身体就会强壮的。