我经常晚上睡觉做梦说梦话

晚上睡觉老是说梦话是什么回事
　　做梦说梦话属于正常人都可以出现的生理现象，多见于较长时期的精神紧张、过度疲劳导致睡眠过深等情况下出现。而大脑皮层有分别主管兴奋和抑制的相反两部分高级神经中枢，如果睡眠过多也可造成大脑抑制中枢占优势，功能过强，人的整体精神状态就趋向于萎靡不振，惺忪易困，精神不。

晚上睡觉经常说梦话。做梦吃什么药好复方阿胶浆行吗
　　晚上睡觉经常说梦话。做梦，吃什么药好，复方阿胶浆行吗？。。。。。。。。。。。经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或。

小孩晚上睡觉老是做梦说梦话是否缺乏什么营养
　　我侄女也是老发癔症看了医生说是白天玩的太兴奋造成的没有开药

我小孩晚上睡觉做梦而且说梦话
　　根据情况分析，很有可能是这段时间在学校或是家里受到了一定的刺激引起的症状建议您先观察一段时间

小孩睡眠障碍每天晚上睡着过12个小时后就开始做梦说梦话哭闹手脚
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系，避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果苹果，香蕉，梨等小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用。

二周岁了晚上睡觉做梦说梦话怎么回事
　　病情分析：你好，这种情况啊，考虑是由于缺乏维生素D的原因引起的。指导意见：为什么这么说呢，因为缺乏维生素D是导致佝偻病的直接原因，而佝偻病的最早期的表现主要就是夜惊，烦躁，睡觉不踏实，包括出虚汗等，所以说啊，我建议这种情况呢，是可以服用维生素AD胶囊和龙牡壮骨颗粒来进。

为什么我晚上常做梦常说梦话我晚上睡觉常
　　脑步神经也可以说是潜意识自然控制出现偏差！

天天晚上睡觉做梦说梦话是什么原因
　　使人感觉一直在做梦，而且这个阶段醒来易感疲劳。梦话大都也是发生在这个阶段的。为改善睡眠，1要调整作息规律，早睡早起，睡前不做与睡眠无关的事：如看电视，玩游戏，玩手机等等，而且不要服用咖啡、茶水等提神饮料；2.白天增加户外运动量，增加日晒，提高精神系统兴奋性，改善夜间睡眠。

晚上睡眠不好老是做梦说梦话有时把
　　你好，考虑可能是因为睡眠质量不佳，导致肠胃功能紊乱，您可以服用肠道益生菌来改善，同时要注意避免压力过大，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠质量，请评价一下，非常感谢！

晚上睡觉多梦说梦话但是没有失眠
　　避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。心理治疗一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。失眠的催眠疗法从催眠最初的发展开始，就被用来进行生理。