晚上睡觉做梦总是断断续续的怎么办才会连续呢

晚上睡觉老是做梦进入不了深度睡眠睡眠不好应该挂哪个科
　　自己先食补。中医说血不归脾而睡卧不宁，酸枣仁大补心脾，则血归脾而五脏安和，睡卧自宁。你可用捣碎的酸枣仁和小米一起熬粥，或者直接把酸枣仁打成粉，睡前用开水冲服，还可加点蜂蜜。

不失眠但多梦怎么办晚上每天都做梦快烦死了有办法治疗吗
　　睡觉前喝点热牛奶吧，睡觉的时候最好不要压左边的心脏，那样的话也会多梦！

晚上睡觉老是做梦怎么办吃中药能医这个吗吃什么中药好
　　问题分析：在中医来讲，经常性的做梦，且有梦后第二天身体乏力的症状，多是由于肝肾亏虚所致。意见建议：建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝肾亏虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。临睡前可以服用点鹿角胶粉。

为什么我睡觉总是会做梦而且是天天晚上都会做梦没有一天能够说不
　　每个人睡觉都会做梦，平均每晚三到七个。觉得做梦，只是睡得不深总是浅睡眠状态，易醒才有的情况，因为梦发生在浅睡眠相。深睡眠不足，所以睡眠质量不高，醒了还想睡睡没精神。按失眠治，吃养心安神片和神衰果素片。如果要快，可吃思梦还

晚上睡觉多梦什么原因睡觉多梦怎么办
　　现在虽然我还是做梦但半夜不会惊醒了，梦也少了很多！每天晚上都有一个甜甜的睡梦，感觉真好！白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病，如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适，床铺被褥不舒服等，都会对做梦有影响。现代科学研究表明，梦。

晚上睡觉老做梦感觉睡不够的样子白天会瞌睡怎么办
　　做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨"；作了一夜的梦，一宿没休息好"；，"；晚上梦多，简直没有睡着"；。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了。

每天晚上睡觉做梦该怎么办听说这是一种病
　　是神经衰弱的表现，多补脑，可能是思想压力大引起的，睡前不要想太多的事情

睡觉多梦真难受我几乎天天晚上都做梦
　　睡觉多梦，真难受，我几乎天天晚上都做梦，都不太清楚我怎么会那么多梦的，哎！因为多梦，总是睡不好觉，对皮肤也不好；睡不好觉就会精神不好；精神不好就会工作不好

请问晚上睡觉老是做梦睡觉也常常都睡不好是什么原因造成的是有
　　做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨"；作了一夜的梦，一宿没休息好"；，"；晚上梦多，简直没有睡着"；。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了。

晚上睡觉总是做梦一睡着就开始
　　您好，您的情况可能是由于阴虚火旺或者是心肝火旺导致的失眠，多梦，易醒，主要跟您的生活习惯，以及您的饮食，情绪有关，平时要注意调理，；您好吗，建议您可以吃中药调理下，西医上关于失眠的治疗没有中医好，另外平时注意休息，不吃上火的食物，多吃水果蔬菜