为什么晚上睡觉天天做梦啊累死人了

晚上睡觉天天做梦
　　病情分析：您好天天晚上睡觉做梦多考虑神经衰弱有关的，注意睡觉前放松心情，听听轻音乐、适当的按摩脚底指导意见：建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

这几天晚上老是做梦是什么原因呢
　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住，一些梦的内容。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑。

晚上睡觉老是做梦起来感觉比较累
　　1，做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。指导意见梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安。

很长一段时间晚上睡觉老是做梦
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实。停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

很长一段时间晚上睡觉老是做梦
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实。停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

我每天晚上睡觉总是做梦是怎么回事
　　每天睡觉前做一些运动，比如说：俯卧撑和仰卧起坐个40个，如果还不累的话在做一至两组左右，保你谁的很香。不用去吃什么药

晚上睡觉经常做梦怎么办
　　失眠多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

晚上睡觉老是做梦
　　可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。

为什么每天晚上睡觉都做梦
　　这是正常现象。睡眠分不同的阶段，某些阶段会做梦某些阶段不会。有的人做梦的阶段占比例高，做梦就多。如果在这一阶段醒来，往往能记住。如在非做梦的阶段醒来则很难记住。

晚上睡觉老是做梦是不是身体有病还是什么原因啊
　　这是我在网上搜的，希望对你有帮助.睡觉前用热水泡脚30分钟之后用热水洗脸泡脚的时候不要玩电脑、看电视可以听听轻音乐放松自己。①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情。