我睡觉经常做梦记忆力也不太好

我一直睡眠不好像没睡一样尔且做梦记忆力明显减
　　你好，你是属于神经衰弱的症状神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方。

我的记忆力特别的差头天天是混混沉沉的晚上天天做梦啊这是怎么
　　我也有这样的问题试着把睡眠调好就能解决但如果是精神方面有原因，就不好调解了是不是生活压力太大，或是以前有这样的经历？如果严重的话，可能要吃些精神方面的药我现在就是睡眠很不好，天天做梦，但又没到要吃药的程度，白天都是恹恹的，没办法

很困睡不着。睡眠质量不好。爱做梦记忆力
　　病情分析：草药治疗效果较好，经多年的临床实验结果显示，对阴性或阳性症状的患者均有同样之效果，疗效确切，没有副作用指导意见：，没有依赖性，被治愈的患者可恢复到健康的从前。你好！精神分裂症是大脑功能紊乱所致，突出表现为精神活动的异常，目前国内外抗精神类西医西药以镇静、。

晚上睡觉老是做梦并且时间长
　　你这是神经衰弱的症状。神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多。

睡眠老是做梦怎么解决
　　人的一生中，有三分之一时间是处于睡眠状态，然而，现在有越来越多的人因失眠而享受不了睡眠，长期的失眠，就会导致面色晦暗无光、乏力、记忆力减退、黑眼圈、苍老憔悴、免疫能力降下，对身体健康有很大影响，故当治疗之。介民间治疗失眠验方数款，供择用。1.茶叶加酸枣仁&。

这一个星期我老是失眠每次睡觉都会做梦
　　失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠的表现有入睡困难.不能熟睡，睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入。

睡觉老是做梦梦的乱七八糟的
　　长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗。但也有人认为做梦是一种解除疲劳的休息，而不是被动的补偿。人的正相睡眠和异相睡眠状。只是加深了静的成分，所以只治标，而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质，标本兼治，短期内建立自然的睡眠周期，且无疲乏，记忆力减退、。

睡觉老是做梦梦的乱七八糟的
　　长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗。但也有人认为做梦是一种解除疲劳的休息，而不是被动的补偿。人的正相睡眠和异相睡眠状。只是加深了静的成分，所以只治标，而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质，标本兼治，短期内建立自然的睡眠周期，且无疲乏，记忆力减退、。

近一年来睡觉老是做梦而且经常头晕记忆力也严重下降是
　　这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒.

我24岁记忆力差晚上爱做梦睡不好刚睡一会儿就醒了醒后就胡思
　　精神压力太大了.焦虑症、抑郁症、社交恐惧症都有发生表现看看心理医生想建议试着放松自己旅游失好方法