每天晚上都做梦怎么办

每天晚上都做梦两周了
　　您好，可以做些自我调节：1在睡觉前，记得调整心态，工作，社交全部放下来，别思考那么多问题。2白天让自己过的充实，过的开心。3切莫太刺激或者悲伤。睡前洗澡，缓解紧张的情绪。也可以选择一些熏香什么的。是人心安定的作用。

有一两年了每天晚上睡觉都做梦
　　整个晚上在这种安静和不安静中交替中睡眠。安静睡眠即正相睡眠，不安静睡眠即异相睡眠。异相睡眠和觉醒时的脑电波大致相同，且伴有快速眼球运动，并可记录到眼电，此时被叫醒则述说自己在做梦，并能回忆梦中情景，梦中情景往往与平时思维相仿，是白天思考的继续，所以梦与异相睡眠。

为什么我每天晚上做梦都梦见蛇
　　恭喜你啊梦想成真之兆

每天晚上都会做梦一直作到早上
　　你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的。

医生请问下我每天晚上睡觉都做梦怎么回事啊
　　本身睡觉的时候做梦的话是属于正常的现象的，如果不影响白天的精神就没有关系，影响了白天的精神状态的话，就可以是先吃百合枣仁茶或者是乌灵胶囊改善睡眠质量的。

为什么我每天晚上都会做梦
　　你这是大脑神经过于紧张所致，觧决办法：1、心情要放松、少去思索与课程无关的事；2、适当吃几天清心、安神、补脑的药就解决问题了。

每天晚上睡觉都做梦早上起来觉得好累
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到。小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。指导意见不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服。

每天晚上做梦怎么办我怀孕后每天晚上一睡着就开始做梦一直做到
　　我觉得应该是宝妈带，白天的时候太累的原因，爸妈平时一定要多注意休息，临睡前可以喝杯热牛奶，有助于提高睡眠质量

为什么每天晚上多做梦呢
　　你这种情况多数是因为肾阴耗竭，心火独亢引起的，多因体虚精亏，劳心伤神引起的。；建议你可以吃六味地黄丸，滋阴补肾、养阴液降虚火就可以改善的，用温水服药，吃5天先，

失眠、每天晚上都会做梦到天亮
　　建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理。