当前位置：首页> 饮料> 剧烈运动后立即喝冰冷的饮料会得肾衰竭么拜托各位了3Q

剧烈运动后立即喝冰冷的饮料会得肾衰竭么拜托各位了3Q

水是最好的药靠谱吗
　　如果在进行剧烈运动后马上喝水，水极有可能会一不小心就流到肺里面而导致死亡.喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时。如亚硝酸盐等.由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见.白开水是最好的饮料，白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄。