我从小大到大每晚都做梦正常吗该怎么办

我从小到大一直天天做梦并且每天晚上都会无缘无故醒来很多次一
　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦“、“我晚上梦多，简直没有睡着“。于是，这=一=天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精。

请教我从小到大就睡眠做梦厉害。肺火大
　　病情分析：多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心火旺，血瘀，忧思伤脾等等。指导意见：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

有时候晚上做梦做的梦在我印象中从小到大记得有好几次了一样的梦
　　可能，可能啊！因为我也有过，可能大脑很累或很闲的时候，突然就出现的记忆回放吧

从小到大做同样的噩梦是怎么回事
　　首先，人做梦是正常的生理行为，是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化，因此不用担心.其次，做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那=一=段时间周围，因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详，就可以减少做梦.

天天晚上做梦是怎么回事
　　找到有兴趣的体育或艺术活动做=一=做，或去旅游一次，给自己心理辅导和良好暗示，放下身边的人和事，同时保持一颗上进勤快的心，多多充电。自己做不到的话，可以到大医院看看心理医生，普通三甲医院都设有的。——其实无非就是让自己悟透人生，看淡名利欲望，身体自然得以调节，睡。

我从小到大晚上睡觉几乎是每天都会做梦有时好几个这样好不好
　　当然不好了影响休息体制和健康就会下降睡眠质量不好才会老做梦怎么改善睡眠质量？1、睡觉前先洗=个=澡，使身体放松，因为洗澡可以提高。每晚睡前服。食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。苹果：临睡前吃苹果一个。或在床头柜。

为什么我从小到大每次做梦都梦到蛇
　　关于“为什么我从小到大每次做梦都梦到蛇”的查询，目前尚无直接答案。不过，有一些关于梦见蛇的解释和可能的原因：心理因素：梦见蛇可能与个人的心理状态有关。例如，梦见蛇可能代表内心深处的恐惧，或者是对性的观感或是性生活。在某些宗教里，蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒。

从小到大睡觉就做梦
　　你好，经常做梦不代表就是有病的，你每天做的梦醒来后都能记得吗？不影响睡眠的话，临睡前不要胡思乱想，或许会好些.

为什么我从小到大一直做恶梦只要一睡觉没有不做梦的时候
　　这可能和小时候某=一=次不愉快的经历有关，然后这些经历埋藏在你的记忆深处，清醒的时候它们被压制着，而睡着之后你的意识就放松了，以前不愉快的记忆就跑出来，而且加杂了现实生活的东西。你还缺乏安全感。建议找亲近的人倾诉寻求帮助，找到安全感就会没事了。加油！

天天做梦怎么办
　　导致精神潜意识的烦躁和焦虑，如果长期下去，容易引起精神衰弱！让自己放松下来，找到有兴趣的体育或艺术活动做=一=做，或去旅游一次，给自己心理辅导和良好暗示，放下身边的人和事，同时保持一颗上进勤快的心，多多充电。自己做不到的话，可以到大医院看看心理医生，普通三甲医院都设。