怎样才能使晚上睡觉不做梦啊

怎么样才能晚上不做梦
　　晚上不睡觉

晚上怎样睡觉才能不做梦
　　怎么睡都会做梦，睡的晚点，睡的深点，忘了就会以为没做梦。

怎样晚上睡觉不做梦
　　那说明你晚上睡眠质量好！你作息时间是不是挺规律的？！

我为什么晚上睡觉不做梦
　　不做梦是因为你睡得好，你的大脑和你一样休息了，你要是老做梦，证明，你的大脑没有休息，不做梦很好！

怎么样晚上才能不做梦啊
　　神经衰弱的表现，我也是这种情况，每天晚上必做梦，听医生讲补充维生素B可以缓解！

怎样可以晚上睡觉不做梦
　　典故；庄周梦蝶，比喻人生活在梦幻中。科学家的发明有的还是梦中启示，梦千变万化太神奇了。我不相信解梦的书刊，但我相信做梦是一种休息，对大脑有好处，也是一种新陈代谢，看看哪些人不做梦，脑瘫的活死人，傻子，失眠的人，没脑子的人，还有喝的烂醉的人都不做梦愿。

晚上睡觉老说梦话但不做梦是怎么回事
　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话。几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。。

晚上睡觉不做梦而睡午觉却做梦怎么回事
　　晚上睡觉不做梦而睡午觉却做梦的原因如下：精神状态：晚上睡觉不做梦是因为晚上睡觉时间晚，感觉太困了才睡，大脑此时很疲劳，又加上之前玩手机，什么都不想，所以精神较放松，晚上睡觉才不做梦。中午睡觉总做梦是因为上午要上课，而且和很多同学在一起，必然会经历一些事，此时大脑还。

晚上睡觉怎么样才能不做梦
　　我也爱做梦，也被诊断为脾虚，吃安眠药就睡得香、不做梦，不吃就可能做梦，睡不好。多运动、改善饮食、中药调理都是治本之道，但是，吃安眠药立杆见影。

如何才能让晚上睡觉不做梦
　　故人云：日有所思，夜有所梦，不要给自己太大压力或减少睡眠时间没时间做梦