每天晚上睡不好醒几次老做梦怎么弄的

我晚上睡不好觉总是不停地做梦还很容易醒来醒了很
　　你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。。建议；口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.

晚上睡不好总是做梦时不时就醒了乏力头疼一天也不想吃饭该怎么
　　让它一直处于工作状态，导致失眠。还有像豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等食物也会妨碍正常睡眠。特别要提醒那些经常应酬的白领，晚上应酬少喝酒。睡前饮酒曾经被很多人认为能促进睡眠，它虽然可以让人很快入睡，但却只能让睡眠停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，喝完酒后即。

为什么我一晚到亮几乎都在做梦总是睡不好感觉总是睡不醒。
　　你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，建议你用黄连、黄芩、白芍、阿胶，鸡子黄，龙骨。水煎服。

成年人睡眠突然增多每天都觉得睡不醒晚上老是做梦全身无力是怎么
　　晚上梦多，简直没有睡着"；。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做45回梦。因。

为什么睡觉会经常醒还会做梦是为什么有什么办法能解决吗
　　也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦。

为什么最近晚上睡不著觉睡著啦还老做梦里拜托了各位谢谢
　　也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是。

晚上睡觉总是做梦睡不好有黑眼圈
　　也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是。

最近经常睡不好经常睡了又醒
　　如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。以上是对最近经常睡不好，经常睡了又醒这个问题的建议，。

睡眠不好晚上睡不着白天醒不了。半夜经常做梦白天
　　是否之前受过什么刺激，是否还有什么躯体症状，饮食和思维情况如何；睡眠质量差有多种可能，神经衰弱或其它器质性病变都可能引发这样的症状；需要更多的信息来判断。心理指导：如果以上问题都比较严重，建议尽快就医检查以明确病症；否则，建议尝试放松练习，睡前泡脚等，有需要可寻求家。

多梦的原因一晚上做梦早上都起不来睡也睡不好怎么办
　　易醒、醒后不易入睡等症状。失眠最好要全面调理。但一般的中西药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯度的制剂才会有好的治疗效果。目前在治疗失眠上最好的是麦特宁。它可以调节原发性失眠和继发性失眠，并针对失眠留下的失眠并发症等病症的。