不管白天还是晚上只要睡觉就做梦

晚上睡觉做梦一直做到天亮白天昏昏沉沉想睡觉没精神听
　　这个就是手淫过度的原因。你可以考虑节制后吃健脑补肾丸进行调理看看。

最近一段时间每天睡不过来困晚上睡觉时感觉一直在做梦。有时白天
　　可能是由于工作压力太大所引起的精神疲劳，可以尝试在早上喝咖啡或者多运动，来使自己在晚上休息充分

晚上睡觉老做梦
　　您好，建议养成良好的作息时间，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用，可以喝牛奶，淡淡的绿茶，用热水泡泡脚或者吃中药针灸结合现代的心理疏导彻底治疗。

如何让自己晚上睡觉不做梦
　　不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结。

晚上睡觉总是做梦白天也没啥烦心事而且
　　您好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.祝您早日康复！

晚上睡觉一直做梦睡不踏实白天没精神犯困求解怎么治疗谢谢
　　有调整作息时间、改善睡眠环境、保证良好的精神状态、注意饮食种类的调理、必要时配合药物治疗的方法。调整作息时间建议您晚餐后进行适当的体育活动，使身体略微觉得累有利于晚上睡眠。改善睡眠环境睡眠的时候周围的环境尽量安静，同时室内的光线也尽量暗，可以选择深色的。

晚上睡觉总做梦
　　睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首。

晚上睡觉爱做梦怎么治
　　以轻松为主，补肾脾，睡房或床位是否调换

晚上睡觉总是做梦
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

晚上睡觉总是做梦
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情