睡眠不好睡不着老是做梦易醒

每天晚上睡不着觉睡着了会盗汗醒来。还尿频怕冷性功能不好手脚易
　　你好！很高兴为你服务患者：你好医生：你这需要中药调理患者：能吃成药吗医生：爱做梦吗？患者：昨天晚上做噩梦患者：有时不做医生：是难以入睡还是睡了易醒呢？患者：都有啊患者：半夜3点多老是醒患者：血压高医生：减轻压力！可以先吃金匮肾气丸！医生：血压多高？吃完吗？医生：吃药。

晚上睡不着
　　您的问题是失眠。失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精。

睡眠不好晚上老做梦24岁哺乳期
　　也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=了=梦就表。你现在估计老是怕今晚又睡不着吧？这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠，今天我要睡觉，好了睡吧之类的老是想。

为什么晚上睡觉经常会三更半夜醒来然后就睡不着是什么原因
　　晚上睡觉总是半夜醒来。严重的焦虑：是引起患者睡眠质量差最常见的原因，此时就能够表现为入睡困难、多梦、易醒，且晚上睡觉总是半夜醒来，一旦醒来之后很难再次入睡，而且还可表现为头晕、头昏沉等症状。以上就是可能导致晚上睡觉经常会三更半夜醒来，然后就睡不着的一些原。

失眠了怎么办睡不着怎么办真的好恼火一天睡眠时间不足10小时
　　睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒34次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡23小时，以后则反复不能入睡，离清晨还有。

请问晚上睡觉老是睡不着
　　你好：您的问题是失眠。失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。；建议您针灸治疗短期内效果就会非常明显祝您早日康复

晚上睡不好有点动静就醒爱做梦。像没睡觉的感觉。早上醒来一点劲
　　一般在片刻之后便可入睡。以下节目，具体讲解了睡不着觉、多梦、做梦的与不做梦的利与弊，以及提高睡眠质量，治疗睡觉多梦、易醒、失眠等治疗方法：这是中央电视台2套节目《健康之路》节目《找回好睡眠上集》&nbs。

睡眠难以入睡睡眠过程中易惊醒烦躁不安很累却睡不着。急
　　睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒34次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡23小时，以后则反复不能入睡，离清晨还有。

晚上睡觉怎么老是醒了就睡不着
　　已是深夜了睡态不稳表现为睡眠表浅多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒34次以上睡眠效率低为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状早醒表现为尚能慢慢渗入渗出睡，但一觉醒来才睡23小时。

晚上睡不着
　　您的问题是失眠。失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精。