不管中午还是晚上睡觉的时候总是做梦

晚上睡觉老是做梦弄的白天好累好累
　　建议你还是去看一下心理医生，这属于心理疾病，要不然生活搞不好还会弄的一团糟

晚上睡觉为什么老是做梦有什么办法不做梦吗
　　做梦其实有好处的1解除疲劳修整身体2整理信息带来顿悟3调节心理每个人都会做梦专一般能记住的属梦都是在浅睡期。如果不想做梦白天想的事情不要太多心理压力不要太重睡前喝一杯牛奶让自己的神经放松这样才能休息的好一些

晚上睡觉老是做梦白天起不来
　　和身体体质，免疫力有关如何提高免疫力，方法很多，免疫力低下的人群，如能做到下列事项，可达到提高免疫力的作用：1.保持锻炼适当的跑步，锻炼，健身运动。2.健康生活健康的饮食习惯，规律合理的作息习惯，不抽烟，少喝酒。3.远离污染远离生活、工作中的一些污染源，防止化学污染、放射污。

晚上睡觉总是做梦第二天起床没精神中午
　　病情分析：你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、指导意见：大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

晚上睡觉老是做梦睡觉特别轻白天
　　做梦是因人入睡后，还有一部分大脑皮层细胞仍处于兴奋状态所致。建议平常避免工作生活压力过大或过于紧张，睡前避免做能提高大脑兴奋的事情。

请问我老是晚上睡觉做梦白天头
　　指导意见：你好，根据你提供的上述症状，考虑应该是植物神经功能紊乱，建议口服谷维素，安神补脑液治疗。

晚上睡觉时老是做梦该怎么办呢
　　睡觉经常性的做梦主要考虑神经衰弱的表现，可以口服安神补脑液健脑补肾丸类的药物进行调理。同时要放松心理不要过度，紧张白天不要过度的劳累

为什么白天老是感觉睁不开眼睛而且晚上睡觉喜欢做梦
　　克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、白天适度的体育锻练。四、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音。

晚上睡觉经常做梦白天感觉好累
　　您好，你说的这多梦主要是由于肝肾气血不足引起的。；建议你服用中药健脑补肾丸治疗，具有很好的治疗气血不足引起的失眠多梦情况

经常头疼晚上睡眠不好一直做梦白天没精神怎么办
　　每天保持一定的运动量，锻炼身体的各个器官，是身体处于良好的运作状态。睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。寻求专业医疗帮助如果上述方法未能有效改善症状，建议及时就医，以便。