睡觉总是多梦连续几年了每天睡觉都做梦白天就很困没

睡觉多梦好累
　　那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢？他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所。

我晚上白天睡觉总做梦我该怎么办呢一天总是没精神啊谢谢哦
　　睡眠多梦应该有三方面引起：身体原因、精神原因、改变自身生物钟原因。首先你应该去了解自己是哪方面原因引起的，然后再有针对性的去了解解决方法，这样才会真正的有效果。

一直都睡眠不好晚上总是做梦。白天一整天都没精神。是病还是想太多
　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦“、“我晚上梦多，简直没有睡着“。于是，这=一=天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精。

长期多梦几乎只要是睡眠状态都会做梦很
　　指导意见：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑神经衰弱。。建议去医院神经内科检查，明确诊断，在医生指导下服用安神补脑液或养血安神胶囊，谷维素片，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。

晚上睡觉老做梦白天没精神
　　病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。意。糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。

为什么我每天晚上睡觉都会做梦搞得我白天上班没精神老是打瞌睡。
　　在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。5个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一。

最近白天睡觉总是做梦
　　你好，梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的。

晚上睡觉爱做梦白天经常打瞌睡很频繁跪求解
　　你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，；建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

每天睡觉都会做梦好几个月都是这样
　　你好！一般来讲，夜间睡眠中梦多，而且影响到了正常睡眠，多与心血亏虚，或是心肾不交，水火不济，导致心神不宁有关。建议可用中成药柏子养心丸，来补益气血与养心安神试试。

晚上睡觉做梦很多正常吗
　　多梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多？经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这=一=天学习。