晚上睡觉经常做梦怎么办

我晚上睡觉天天做梦早上起床光头疼有没有什么办法解决
　　泡脚听舒缓的音乐都能帮助睡眠。药物辅助可以适当服用一些帮助睡眠的药物，如百乐眠胶囊，安神补脑液，这些中成药一般副作用比较少。医学检查如果睡眠状况还是得不到改善，可以考虑进行睡眠多导监测，了解各个睡眠时相的状态，然后根据具体情况制定针对性的治疗方案。请注意，。

晚上睡觉总是做梦早上醒来特别累
　　你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。；建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

我睡觉总是做梦不管午睡还是晚上睡觉睡眠质量总是
　　病情分析：多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症。。。。意见建议：。。。。见议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要。

我晚上睡觉经常做梦断断续续的睡不
　　这个是属于睡眠质量不好的表现，多梦，可以使用一些安神补脑的中药调理一下，方便话麻烦给个评价

晚上睡觉总是做梦而且都是特别累的梦
　　你好梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于。苹果，香蕉，梨等小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用。

晚上睡觉老是做梦早上醒来还很
　　指导意见：顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式，建议于精神科就诊，进行进一步的治疗怎样改善你的失眠转性格开朗的人比较容易患抑郁症，不一定是，建议于精神科检查确诊怎样改善你的失眠转

郁闷烦躁不安晚上睡觉总是做梦
　　指导意见：病例分析：你存在明显的失眠，焦虑和情绪易激惹的症状意见建议：建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

怀孕九周了晚上睡觉老是做梦很累有时还做噩梦
　　因为孕妇期的时候，很比较容易累，比如嗜睡，这也都是些正常现象，至于做梦嘛.俗话说的好：日有所思，夜有所梦.所以啊，肯定你想的太多了，你也不要紧张，放松点就好了啦.希望你生个健康可爱的小宝宝喔

晚上睡觉老是做梦但是又很早就想睡
　　病情分析：你好，以你所说的情况有可能是心理问题，也有可能是由于阴虚指导意见：建议你可以吃点安神补脑液，或者是开点中药调理一下，祝健康