我这段时间不知道咋回事睡觉老做梦经常醒

白天睡觉老是做梦有种醒了又想睡的感觉怎么办
　　考虑是缺乏微量元素及维生素引起的现象.可服用营养品钙镁片、维生素B、E调理治疗.平时休息及增加营养，祝你早日康复.

晚上睡觉不踏实总是恍恍惚惚的做梦又醒着
　　指导意见：您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。。考虑患有生命值，建议来医院看看中医内科，进一步明确失眠的病因，采用中药辨证治疗，配合心理调节。

睡觉总是做梦最近晚上睡一觉醒来胳膊和手麻是怎么回
　　多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度以及过度劳累所引起的植物神经失调引发的神经衰弱症建议做多户外运动，可以服用些牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用神补脑液、安神补心丸、谷维素等调节植物神经功能恢复良好睡眠。

晚上睡觉睡不着34点就醒了还经常做梦怎么半
　　我都有段时间跟你一样，还比你差，教你一个方法：每晚睡前用40度左右的温水泡脚保持水温二十分钟，每天都坚持就会收到很好的效果.另外一个方法：平躺在床上深呼吸三下，将整个人都放松，然后慢慢地从1数到100就会不知不觉地训着啦.

我最近晚上睡觉总是脚跟或脚板发麻晚上睡觉也老做梦易醒
　　太累了？还是太兴奋了？睡觉半小时前喝些牛奶。。晚上不要吃太多也不要吃完马上睡。最好睡觉前做些四肢的运动

每晚都会做梦只要睡觉就会做梦哪怕只睡几分钟也会做梦做的梦还
　　关于做梦的频率和数量，以下是一些相关信息：每个人都会做梦：科学研究表明，每个人在睡眠过程中都会经历梦境，即使人们不记得醒来。这是因为人们通常在快速眼动REM睡眠阶段做梦，而这个阶段的梦境往往不容易记住。梦境的数量和持续时间：人们在一夜之间可能会经历多个梦境。

月经没来最近老是尿频老想睡觉睡不醒一睡着就做梦一直梦到醒。
　　您可能怀孕了。月经推迟一周以内属于正常现象，如果超过一周以上则可能是怀孕或其他因素导致的。尿频可能是因为子宫压迫膀胱，嗜睡可能是因为体内激素变化。建议您进行早孕试纸检测或到医院进行血液HCG检查以确认是否怀孕。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保。

睡觉做梦老哭醒怎办啊呢孩子老是这样不知是缺乏了什么的营养元素
　　宝宝在小的时候都会出现这种情况，有可能是做了噩梦或者是玩的时候收到惊吓，可以把宝宝及时抱起来拍拍背安抚一下情绪

睡觉老做梦感觉是吓人的知道自己在做梦挣扎的要醒过来
　　多吃小米核桃有助睡眠。1、显然你这是阴虚火旺。可以吃点乌灵胶囊和维生素B1可以补气血助睡眠，安神少梦！2、同时多健身运动，多吃小米核桃有助睡眠。3、找心理师帮你疏导一下心理压力。以上是对睡觉老做梦感觉是吓人的知道自己在做梦挣扎的要醒过来这个问题的建议，希望对。

医生您好小弟有个睡觉困扰常常做梦隔天醒
　　帅哥你好这是肾虚所造成，要补肾问题才会解决，耶稣爱奶