我晚上睡不好老做梦

最近几天晚上睡不好老做梦
　　你好，考虑神经衰弱症或者肾虚引起的症状。建议服用健脑补肾丸对症治疗。保持心情舒畅。

最近一年多时间因为感情的事情吧整的晚上有时候睡不好觉老做梦
　　以下是一些治疗失眠的中成药推荐：百乐眠胶囊：具有滋阴清热、养心安神的功效，用于治疗肝郁阴虚所致的失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕目眩、急躁易怒、心悸不安等。枣仁安神颗粒：具有养血安神的功效，用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕、耳鸣。。

心情烦躁经常生气骂人晚上睡不好老做梦怎么了
　　如果在对方，你首先要保持微笑，这让可以摧毁对方心中的堡垒，稍微停顿一会，心平气和的说出你的想法，但不要要求对方怎样，至于怎么做，留给他自己去想。白天心情不好，晚上就会做梦，白天的火加上晚上的低睡眠质量，你的身体怎么能吃得消，为了自己的身体，放松自己，多笑笑，相信你能做到。

睡觉做梦睡眠质量差怎么办晚上总是睡不好还老做梦是不是跟白天睡
　　没事的，我那时也是会这样的啊，你是可以在睡前喝点牛奶的啊，这样对你的睡眠是会有好大的帮助。白天最好是少睡，晚上睡觉要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了，放松点心情的啊，不要给自己过大的压力的啊，。

晚上睡不好老做梦经常半夜醒
　　指导意见：您好，很高兴为你解答。建议坚持多运动可以缓解。

夜里老做梦睡不好白天现在掉头发严重告我治疗的方法
　　三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手。

我这两年非常的怕冷晚上又老做梦睡不好
　　你好，你的情况中医多见肾阳虚。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。

孕期晚上睡觉老做梦睡不好怎么办
　　怀孕后孕激素的影响，很容易失眠多梦，这是正常妊娠反应，晚上睡觉之前可以用热水泡=一=泡双脚，听听音乐，有利于睡眠。

孕期晚上睡不好还老做梦怎么办
　　孕期的准妈妈出现睡觉不好的情况时，很有可能是缺钙导致的，建议亲这时最好去医院检查一下微量元素，如果缺钙不严重，平时可以多吃些含钙的食物；如果缺钙比较严重，可能需要药物补充或是打针

晚上睡不好觉老做梦怎么办啊女23岁
　　你好。合理作息，饮食营养均衡，加强户外运动；放松心情；减轻工作生活压力。一段时间就会好的。