太阳穴两边疼晚上睡不着觉睡着后总是做梦

失眠了怎么办如何睡觉
　　失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。因此，失眠者切。保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖。

每天晚上失眠是什么原因导致的
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睡眠难以入睡睡眠过程中易惊醒烦躁不安很累却睡不着。急
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急失眠解决另加悬赏
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晚上老失眠咋整
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最近一直头疼失眠怎么办
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失眠多梦肿么破
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为什么最近晚上总是失眠啊
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天天失眠是不是会得精神分裂症啊
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最近失眠有时还会心痛怎么回事
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