晚上睡觉爱做梦问医生了医生说做梦不影响睡眠

晚上睡觉经常做梦老爱醒白天又特别困特别想睡觉是怎么回事
　　增加做梦和醒来的机会。健康问题：某些健康问题，如失眠症、抑郁症或其他睡眠障碍，也可能导致类似的症状。此外，身体疼痛或不适也会影响睡眠质量。药物副作用：某些药物可能会引起或加重做梦和易醒的情况，如果您正在服用任何药物，请咨询医生是否可能是其副作用。为了改善这。

睡觉天天做梦白天晚上都做梦
　　病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。指导意见：由于您对您的症状以及病因等描述的不。

晚上睡觉没做梦但老是说梦话发病时间及原因一年至
　　引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力.

小孩晚上睡觉做梦
　　小孩晚上睡觉做梦可能是以下原因导致的：白天过于兴奋：孩子白天如果经历了特别兴奋的事情，比如玩耍过度、看刺激性的电视节目或者听了紧张刺激的故事，都可能导致他们在夜间做更多的梦。睡眠环境不佳：睡眠环境的改变，如光线过强、噪音过大、温度不适等，都可能影响孩子的睡。

晚上睡觉爱做梦睡不好是怎么回事怎么
　　病情分析：梦是正常的生理现象，不可对做梦过分关注，可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶，水果苹果，香蕉，梨等，糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.指导意见：平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。

晚上睡觉老是做梦易醒
　　这种情况是由于心阴虚导致的，建议通过中医药调理治疗一下

晚上睡觉时老是做梦
　　引起做梦的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断。

晚上睡觉一直做梦每天都做梦
　　病情分析：您好，多梦是常见于血虚以心神不安为主，中医说血气少者属于心，所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.指导意见：睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

天天晚上睡觉都会做梦能否有什么方法不让做梦呢如题谢谢了
　　保持好自己好心情！开心每=一=天保准不做梦做也是美梦春梦！

怎样让晚上睡觉不做梦啊
　　自古至人无梦。那种凡事顺其自然，品德高尚的人，不会做想入非非的梦。所以，对于普通人来讲，要想达到那样的境界，让自己晚上睡觉不做梦，真的很难。