最近晚上睡觉老是做梦有些梦太奇怪了非常影响睡眠请问有什么解决

好几年了晚上睡觉总是做梦。对
　　指导意见：阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，好几年了，晚上睡觉总是做梦。没兴趣，打不起精神。一个人呆着，不爱社交。总觉得压力大。是一般内向型性格。注意自我纠正即可。。多做室外文娱体育活动，多接受紫外线照射，必要时口服百忧解，会康复。

夜晚睡觉多梦老是做梦
　　古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦

晚上睡觉老是不停的做梦
　　你的情况还是建议多放松心情，不要过于紧张，晚上睡前喝杯牛奶，泡泡热月脚，看是否有利于好的睡眠。如果还是多梦的话，则需到医院让医院用药缓解下

为什么每天晚上总是做梦而且睡觉还特别发死怎么办呢这样的睡眠
　　饮用浓茶等都可能影响睡眠质量。身体健康状况：植物神经紊乱、神经衰弱等原因都可能会导致大脑神经异常，进而导致总是做梦。为了改善睡眠质量，您可以尝试以下方法：调整生活习惯：睡前避免兴奋和吃东西，可以适当做一些放松活动，如深呼吸、听轻音乐等。保持空气流通，少饮水，。

晚上睡觉总是做梦
　　做梦没有关系，都是正常的，你对梦有误解。

晚上睡觉天天做梦
　　病情分析：您好天天晚上睡觉做梦多考虑神经衰弱有关的，注意睡觉前放松心情，听听轻音乐、适当的按摩脚底指导意见：建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

晚上睡觉老是爱做梦、
　　病情分析：您好，这在中医，睡眠质量是差，需要调理。指导意见：有血虚，痰湿化火可能，可以考虑使用黄连温胆汤治疗，或者安神治疗。

晚上睡觉总是做梦怎么办
　　根据你描述的情况，这个情况，应该是神经衰弱的情况，如果是情绪变化，精神紧张，压力大等情况造成的。建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，减轻压力，调整好情绪，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

为什么晚上睡觉经常做梦
　　日有所思，夜有所梦，很正常，不过按科学来讲的话，做梦的话人其实并没有完全入睡，深度睡眠是不会做梦的。

晚上睡觉爱做梦每天晚上都是
　　病情分析：多梦也属于失眠的一种。指导意见：建议你可以在睡前做做运动或者用点安神补脑液试试看看有没有效果。