晚上总是做梦易醒

睡眠质量很差易醒爱做梦
　　病情分析：你好，您最近可能由于生活压力和精神压力过大所造成的困惑。指导意见：最好找出来具体原因，再做出调整治疗，如果自己找不到最好去看下医生。

多梦易醒老公最近晚上很容易做梦而且易醒请问这是什么病还是怎么
　　现在虽然我还是做梦但半夜不会惊醒了，梦也少了很多！每天晚上都有一个甜甜的睡梦，感觉真好！白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病，如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适，床铺被褥不舒服等，都会对做梦有影响。现代科学研究表明，梦既是一。

晚上睡觉的时候老做梦睡一两个小时就醒来。白天有点头晕精神不好
　　睡后易醒，这种症状在中医上属于心脾两虚。可以多吃红枣红花生莲子粥。中药归脾丸服用一周。不要吃安眠药。

我最近晚上睡觉总是脚跟或脚板发麻晚上睡觉也老做梦易醒
　　太累了？还是太兴奋了？睡觉半小时前喝些牛奶。。晚上不要吃太多也不要吃完马上睡。最好睡觉前做些四肢的运动

难以入睡睡着就做梦易醒醒
　　你好，你的情况就是植物神经紊乱，我的建议是可以买点百乐眠胶囊吃，饮食清淡，避免熬夜劳累，避免纵欲，找=点=事情做，顺其自然。你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，充实每天的生活，做自己该做的事，适当运动锻炼，多泡泡脚，希望你能满意

我晚上多梦易醒白头晕眼花
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到。因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。以上是对我晚上多梦易醒，白头晕眼花这个问题的建议，希望对您有帮。

夜里多梦易醒及梦游症
　　病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。指。糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。

经常做梦易醒而且经常头痛头晕
　　您好，看了您的症状，个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理；平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

突然头晕想吐晚上经常做梦易醒是大脑缺氧
　　你好；头晕可能是血压和贫血的问题；最好医院诊治看看为好，明确诊治用药，祝你健康欢迎再来咨询。

睡眠不好睡不着老是做梦易醒
　　病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。