睡觉常做梦是怎么回事

人为什么会常做梦
　　做梦是正常的生理现象人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生。

常做梦是不是病
　　每天晚上都会做梦的心理根源在于焦虑。焦虑是由于一个人欲求不满而形成。由于严重的欲求不满，导致一个人体内的焦虑因为难以找到宣泄的管道而积聚过多，反应在睡眠上就是所谓的每天晚上都会做梦了。解决之道

睡觉的时候为什么常做梦如题谢谢了
　　睡觉做梦是很正常的事情每个人几乎都有，不过如果你的深睡眠减少会感到多梦且感到“做了一夜的梦”，白天感到疲劳，困倦。没有精神正常工作，这时才是睡眠出现问题，需要到医院检查和治疗。

晚上睡觉老是失眠有时候还常做梦是怎么一会事有什么办法解决谢谢
　　●八代御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项。

父亲50多睡睡觉常做梦睡起来没有精神老打哈欠是怎么回事
　　天有三宝日月星，人有三宝精气神。老年人嗜睡，一般就是平时锻炼不够，阳气不足或者器官衰老造成的，所以建议适量增减锻炼。经常出去走走，另外注意肾功能方面的问题。

睡觉常做梦睡眠时间长
　　失眠一般的治疗就是镇静安眠，一般正规医院的心身科，内分泌科都可以治疗这类疾患指导意见其实中西医说的是一个东西，中医说的是您的证，西医认的是您的病建议配合抗焦虑的西药，镇静药，但是长期来说，要用中药调理，因为此类西药的依赖性大，且损伤肝功能

睡觉常做梦还能记得梦里的事
　　您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的；多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果

睡觉经常做梦是怎么回事
　　出现睡觉做梦的情况，是由于浅睡眠多，而深睡眠少所致的。是由于交感神经系统兴奋所致，对身体发育是不利的。建议可适当服用维生素B族及钙镁片进行调理，并在睡前泡脚半小时，临睡喝一袋牛奶

睡觉常做梦还能记得梦里的事
　　梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情。

常做梦睡眠质量差
　　你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果苹果、香蕉。