怀孕后睡眠不好老做梦咋办

我已经怀孕77天了近半个月总是睡眠不好还老做梦。请问能吃点什么
　　你好，饮食方面的调理，需注意增强营养，饮食要均衡，保证充分的休息时间，做好孕期的定期孕检。那些全身不适的症状，必要时需要遵医嘱进行调理治疗。可以考虑中医中药辩证调理，对身体和胎儿都是没有太大影响的。

孕妇睡觉的时候老是做梦
　　孕妇老做梦，睡眠不好怎么办？有的孕妇在怀孕期间老爱做梦，不仅严重影响了她们的睡眠质量，而且也为妊娠安全埋下了隐患。医学研究表明，孕期多梦多由“心”起。首先，妇女怀孕之后，生理负荷、激素水平以及工作和生活环境或多或少会发生改变，这些改变的结果使得其情绪容易出现波。

但是老惹我生气我又控制不了我的洪荒之力怎么办每天晚上都睡
　　但是不是说有情绪波动就可以产生不好的后果，也不需要什么补救，主要就是以后尽量保持良好的心情。怀孕后失眠的很大原因是由于荷尔蒙变。怎么办的自我调节方法：睡前喝杯热牛奶或者热水泡脚，睡前泡脚可消除疲劳促进睡眠哦放少许醋效果更佳。饮食注意：怀孕后饮食上会有所改。

感觉无力睡眠不好老做梦
　　您好，乙肝小三阳携带者体内含有乙肝病毒，具有传染性和危害性，如果怀孕的话，病毒是有可能传染给孩子的，会给孩子以后的上学、就业带来一定的影响。不过乙肝小三阳携带者如果做好预防措施的话指导意见，也是可以生育健康宝宝的，最好在病毒含量少或者病情稳定的情况下怀孕，这样。

怀孕27周了晚上老做梦是什么原因
　　你好！这可能是睡眠不好引起的。平时应保持良好的情绪。

感觉无力睡眠不好老做梦
　　病情分析：您好，乙肝小三阳携带者体内含有乙肝病毒，具有传染性和危害性，如果怀孕的话，病毒是有可能传染给孩子的，会给孩子以后的上学、就业带来一定的影响。不过乙肝小三阳携带者如果做好预防措施的话指导意见：，也是可以生育健康宝宝的，最好在病毒含量少或者病情稳定的情况下。

为什么老做梦
　　其实这是一种很不好的生活习惯，临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦。当然不只是吃宵夜，过度饥饿亦或者是临睡。怀孕期或更年期等特殊生理时期，由于激素水平的变化，可能会更容易做梦。心理因素：如焦虑、抑郁等心理问题也可能导致多梦。睡眠障碍。

睡觉老做梦睡不好觉。白天喝水也挺多的晚上小便尿的还是特别黄
　　特别在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用药物后，更是疑虑药物会否对胎宝宝有影响。最好看一些有关怀孕与分娩方面的书籍，对自己身体出现一些问题时，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。同时最好采用左侧卧位睡眠。最后，多梦也有可能暗示你缺钙了。可以补补钙了。。

你好我现在怀孕6个月了为什
　　指导意见：你好，根据您的描述分析，睡眠不好，老做梦，一般考虑是内分泌紊乱引起的。。建议你平时多注意休息，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性大的食物。

孕期78天这两天晚上睡眠质量很不好老做梦尤其早上五六点似睡非睡
　　怀孕的时候要注意休息，如果休息不好的话，你可能白天就没有精神如果说感觉到不瞌睡的话你也可以就是下去走路运动一下也是有好处的。