晚上做梦很多白天没有精神

天天做梦白天精神不振
　　你好，多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。指导意见可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。在睡前可以听听轻音乐，然后喝杯热牛奶，再洗个热水脚。有助于入睡。

晚上爱做梦白天精神不好请是什么原因
　　做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那=一=段时间周围，因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详，就可以减少做梦.最后，要想少做梦，主要可以有以下几种方式：一，白天积极参加运动，运动可以放松神经，加快血液流速，这样晚上就容易进入深度睡眠；二，白天工作学习，不要给自己太多压力。

晚上失眠多梦白天没有精神
　　你好，不知道您经不经常手淫或者是性生活过于频繁呢？你很可能有泌尿系的感染。但是失眠是不是这种情况引起的，那还不好说。失眠也是需要治疗的。

晚上多梦白天没精神
　　您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。注意自己心理状态的调节，不要给自己太大的心理负担，一个积极地心态是很重要的，可以去接受一下心理医生的咨询辅导，让医生帮助您调节一下。

晚上睡眠不好总是做梦。白天精神不太好容
　　指导意见：你好！根据你提供的症状，考虑是神经衰弱的表现，建议多户外活动，放松心态，睡前口服调节神经功能和助眠的药物治疗。

每天总是做梦白天精神不好的处理办法
　　你好，这还是要注意是属于神经衰弱等导致的可能，一般的情况下，还是建议看中医辨证治疗还是很不错的，所以还是要注意的，可以试试用一点安神解郁颗粒，健脑丸，脑力静，还是很不错的，祝早日康复。

晚上睡觉总是做梦睡不踏实白天精神不好
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

夜里睡觉老是做梦经常醒白天没有精神困头昏昏沉沉的自
　　多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，等，应作适当的体力活动如散步，做体操等适当放松，避免紧。

晚上一睡着就做梦白天有没精神如何治疗多梦
　　做梦是正常的。我们的睡眠有浅度睡眠和深度睡眠之分，深度睡眠又叫快速眼动睡眠，人只有在深度睡眠状态下才会做梦，而且在深度睡眠下我们每个人基本上都会做梦，只是我们醒后就记不得了，这是我们睡眠质量好的一个表现。很多时候做梦会给我们带来影响，这与我们对梦的评价有关。。

我每天晚上都做梦白天老是头疼没有精神是脑神经出现什么问题了吗
　　您好！你说的症状是属于神经衰弱引起表现，主要是心脾两虚导致有关系，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液。