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每天都睡不醒、晚上爱做梦该怎么治疗

  • 骆爽秋骆爽秋
  • 做梦
  • 2024-12-10 04:24:02
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我晚上睡觉的时候爱做梦睡不着觉稍微有
  病情分析:你好,建议您睡觉的枕头不要过高,平时多注意保暖,这种病最好的治疗手段就是牵引按摩。指导意见:建议情况严重的话,可以用点扩张血管药物,如地巴唑、血管舒缓素等,平时注意要多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的食物,对您的情况也是很有帮助的。

每天晚上做梦请问是怎么回事啊
  睡眠质量差,有可能是有些轻微的植物神经功能紊乱。建议你白天加大活动量,把该做的该处理的尽量处理好。晚上临睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶,不要看刺激性的电视或电影,上床后尽量不要胡思乱想。养成早睡早起的好习惯。实在睡不着时可以看会休闲的书帮助入睡。

每天都睡不醒一上午没精神总是犯困晚上不想睡早上不想起老做梦这是
  病情分析:你好,这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,指导意见:睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴。

我最近不知道怎么了总是睡不醒困晚上又睡不着总是做梦昨天晚上
  晚上不要喝水,10点上床,上床前不要剧烈运动,可以看看英语书,帮助睡眠,睡觉的时候心里默念“我困了,我要睡觉”,并且,双手放在小肚子上面。如果还睡不好,可以吃2粒“枣仁安神胶囊”,中成药。

连续一周每天都做梦睡眠质量差的很晚上睡不着白天醒不来怎么办
  可能是压力太大,或是作息时间问题,可以适当增加锻炼,注意饮食

晚上睡不着还做梦、白天头痛也睡不着怎么办
  病情分析:失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。指导意见:建议,经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原。

怎样才能睡眠好啊。。。老是睡不着觉。。。还爱做梦。。。
  我以前跟你一样,夜里要到2.3点甚至是天亮了才睡着。我试过很多办法,比如:一天不睡,第二天熬到晚上11点躺下,可是没躺下时很困,一躺下慢慢地就越有精神了,一样要两三点才睡着。现在我的做法是:早上6点跑步,七点上班路上吃早餐,上班时想睡去洗脸,到傍晚时睡意又来了就出去走走。

我每天晚上睡觉都会做梦早上睡不醒
  大多数情况下做的梦都是记不住的,这符合正常人体的睡眠梦境情况,如果做的梦都能记住的话,要么就是记忆力惊人,要么就是有可能有植物神经功能紊乱。但是时不时的总是做梦,一般情况下只能认为属于大脑过度活跃导致的情况,与思想过度或者生活环境因素有关,一般情况下,需要通过。

最近晚上老是做梦睡不着怎么办石家庄有治疗失眠的吗
  听说桥西区有家石家庄医高专白求恩医院看失眠挺好的

白天没精神晚上睡不着爱做梦
  你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。