晚上睡觉经常做梦老爱醒白天又特别困特别想睡觉是怎么回事

晚上睡觉不做梦而睡午觉却做梦怎么回事
　　晚上睡觉不做梦而睡午觉却做梦的原因如下：精神状态：晚上睡觉不做梦是因为晚上睡觉时间晚，感觉太困了才睡，大脑此时很疲劳，又加上之前玩。增加做梦的可能性。相比之下，晚上睡前人们通常会进行一些放松活动，有助于降低大脑的兴奋度。综上所述，晚上睡觉不做梦而睡午觉却做梦。

早上醒来头昏脑胀而且还困。主要是睡眠太浅做梦多。进入不到深
　　你好！一般做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，白天想太多晚上就梦到了，二是您的睡眠不是很好，建议您吃点对睡眠有帮助的食物吧，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别太迷信就可以了，好奇害死猫，过分相信迷信坑害的是自己。梦，也有梦想的意思。梦是一种不自觉的虚拟意识，不。

晚上睡觉总是做梦白天上班又好困睡不够
　　你这样的情况和精神因素的关系最大，很可能是白天过分紧张和兴奋导致的。你可以在睡觉前用点热水泡脚，并按摩足底，或是喝杯牛奶，对你的情况都是有很大的帮助的，如果情况严重，你也可以自己买点安神补脑液来服用。平时注意尽量少熬夜。

晚上整晚做梦睡不踏实很晚睡不着醒的很早白天不困
　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的。专家建议：专家建议失眠的孕妇不要在晚上工作或者看特别有有兴趣的节目，事实证明不感兴趣无聊的事情，血压降低，精神萎靡非常想睡觉。补。

经常白天犯困怎么回事
　　我们晚上的作息习惯决定着我们白天的状态，所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关，主要有经常做梦、失眠、睡觉时易被惊醒。血液粘。使用前建议。。白天经常犯困怎么回事你好，你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情。

睡觉半睡半醒不断做梦总是犯困什么原因
　　你好！主要是神经衰弱引起的心脾两虚的表现治疗应该益气健脾，养心安神可以中药调理，如服用归脾丸，配合针灸。在药物上建议使用补肾益脑丸和谷维素片来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等。

睡觉总是做梦第二天起来很累很困是怎么回事啊
　　可能是你白天或晚上想的太多或做的太多了太劳累了晚上就会做梦那样第二天起来就会更累睡前调整好心态或者是你睡觉的姿势不对应该右卧着睡手不要压着肚子要调整一个好的睡姿调整好思绪好好的睡=一=觉不要多想什么

为什么天天抵制性睡眠明明好困却大脑很清晰而且每天都做梦睡觉
　　每都做梦做奇怪或恐怖梦醒安能用科解释梦仅能消除内安让通梦解自身体思想状况梦其实我睡眠脑部功能关闭情况外界刺激触觉声音等解释演绎相于白由于候保留少记忆理解功能梦经连续合理睡眠知觉外部刺激同程度紧张梦伴随情绪更紧张甚至噩梦近比较关注问题随着脑思绪打更。

最近白天困晚上睡不着老是做梦但
　　有可能是神经衰弱造成的。神经衰弱，一般表现为晚上入睡困难，多梦，第二天困倦，乏力，精神萎靡不振。中午睡不着，心烦意乱与你的情绪焦虑有关系。建议你首先吃点儿中成药，枣仁安神调整一下睡眠质量，带着调整一下情绪，避免精神紧张。

我想问问晚上睡觉总是做梦睡觉质量很不好应该怎么改善啊
　　你没有说你的年龄呀，老年的话放松心情、饮食有律，睡不好时别去强求，穿件厚点的衣服出去吹吹夜风。中年的话，不喝浓茶、不食辛辣，保持心身洁净。少年的话，白天做些较重的体力劳动，晚上洗个热水澡。这样都不行那就起床别睡了等困。以上适合精神方面引起的失眠症状，若身体疾病。