晚上睡觉老爱做梦。早上起来总象没睡醒。

晚上睡觉老是做梦说梦话早上起来头痛怎么办啊
　　是不是最近压力比较大，或者心里有什么事？如果是这样的话，那先把这些事情处理好，把心态调整好。如果是一直都是这样的，那稍微吃点安神的药，不过这治标不治本的。建议你平时锻炼下，尤其是晚上睡觉前锻炼下，觉得有点累了，在等半个小时的样子在去睡觉，这样会好些，我试过，对我还比。

每天早上起来身体感觉很累晚上都做梦
　　帮助睡眠的食物牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。

晚上睡觉总是做梦早上醒来后感觉非常累早上睡醒后感觉胳膊腿
　　你好！这个你最好能做WOOD灯检查看看，如果没有白色荧光那你不用担心，

经常头晕眼花晚上睡觉喜欢做梦但早上总
　　这个和天气有关系的，和个人饮食环境有关系的，天气热容易导致气阴不足指导意见你最好是饮食注意吃些新鲜蔬菜水果，适度饮水，注意检测血压看看的，避免劳累

晚上睡觉比较晚没晚都做梦早上起来就头疼发病时间及
　　您好，头疼有好多种疾病，经常性头疼，可能是神经性或者其他原因，建议您到正规医院检查确诊，以免误诊或者漏诊，而延误病情。祝您早日康复！

我老婆晚上一睡觉就做梦是正个晚上一直在做到了早上起来人就没有
　　“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这=一=天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做=。

晚上睡觉老做梦感觉脑子没有停过早上起来特累
　　您好，多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

晚上睡觉老做梦早上起来很累还怎么办
　　白天思虑过多，至大脑神经过于兴奋以至晚上晚觉大脑还在活动！如果睡醒了还感到腰酸背痛，四肢无力，就要考虑肾虚的问题

晚上睡觉总是不停的做梦早上起来后就觉得人好累一天都没精神我该
　　多梦还有一个原因就是白天的神经太紧张哟！所以你要想少做梦白天就尽量保持轻松的心情哟保持神经放松睡觉前做做深呼吸然后呢轻轻松松地入睡保持心情舒畅不要给自己太大的压力另外呢你还得注意营养均衡哟多吃补锌的东东.

晚上睡觉之前老想上厕所但去了尿又不多晚上睡觉喜欢做梦早上起来
　　您好！问题分析：这个考虑是神经性尿频的情况，这个症状和精神紧张，进食的水分过多，另外劳累，或者是大脑发育不好都有关系，注意如果没有其他症状，建议你可以口服6542片治疗看看.康复指导：另外注意睡前不要多喝水，打消有疾病的念头，另外注意多活动，避免久坐造成泌尿系的充血水。