只要睡觉就做梦怎么办

你好我睡觉总是做梦
　　做梦是一种正常的生理现象，但如果影响到睡眠质量的话，需要进行调节，睡前尽量不要做激烈的活动，多梦属于心脾虚弱，可以服用人参归脾丸调节，保持心情愉快，避免情绪激动，忌烟酒，不喝浓茶，避免过度兴奋。

只要睡觉就会做梦而且有10多年了
　　您好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态.，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.祝您早日康复！

睡觉爱做梦
　　你好。这考虑是睡眠质量不好导致的，可以补充小儿钙和鱼肝油来调理睡眠的质量。

睡觉经常做梦怎么办
　　应该是压力大的表现，我以前也这样，多放松，睡前喝杯牛奶有好处。

两岁的宝宝晚上睡觉老做梦怎么办
　　你怎么知道他白天不做梦晚上做梦呢。？太神奇了。这个不影响睡眠的话没问题吧，要是会被噩梦吓醒或因此不能安睡那就看看医生吧

喜欢睡觉做梦是什么原因
　　大多数人都有做梦，只是很多人做=了=梦就忘记就以为没有做梦，人一旦进入梦乡大脑皮层神经活跃就会做梦，你的情况可能有些心理影响，压力过大等都有原因，可以找心理医生调理一下，日常可以多做些户外运动，和朋友聚会一起玩，放松心情都能缓解失眠多梦焦虑的症状。

为什么我睡觉不做梦
　　本人觉得你睡觉不做梦是件好事，说明你的睡眠质量好。一般来说，做梦是人体生理的正常现象，大多数梦境会随着人清醒而消失，感觉上好象没有做=过=梦一样。但是，经常做梦往往意味着睡眠质量不高，心理压力大，思虑过多，过度紧张等也会导致多梦，而你基本上感觉不到做梦现象，说明你身。

睡觉老做梦怎么回事该怎么办
　　1、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。3.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

一睡觉就做梦怎么办有什么影响
　　病情分析：根据你提供的情况，首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗指导意见：可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步

只要睡觉就做梦小时候起就多梦。
　　病情分析：梦是正常的生理现象，不可对做梦过分关注，指导意见：可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶，水果苹果，香蕉，梨等，糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。