这段时间睡眠不好老做梦

我睡眠一直不好经常做梦
　　睡不好主要是因为缺钙和其他一些营养素缺乏，但以缺钙为主，另外还以工作压力过大有关。因为睡眠实质上就是身体进行修复和更新，某些营养素的缺乏就导致不能进行正常的修复，大脑就会持久兴奋。给你一个营养补充的方案，应该几天以后就有显著改善：1.钙镁片，每次2片，每天2次2.维。

每日睡眠质量都不好老做梦
　　那是你平时思想压力太大影响睡眠质量建议你多多出去散散心旅游一下放松一下自己的心情如果还不行建议去医院看看是不是有什么病因

感觉浑身没劲睡眠不好老做梦
　　您好，2.5阳提示您感染过乙肝病毒，目前处于感染恢复期，不过具体情况还要结合您的病毒DNA检查来查看体内目前是否有病毒复制，您头晕乏力、睡眠不佳、多梦可能是神经衰弱影响，也可能是肝病影响，具体情况需进一步检查，请问您查过乙肝病毒DNA吗？

睡眠不好晚上老做梦第二天上班没精神
　　你好考虑你患有神经衰弱引起的失眠多梦的症状指导意见建议口服安神补脑液进行治疗失眠配合六味地黄丸治疗若是症状不减清应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复

头晕耳鸣脖子有点僵硬睡眠不好老做梦
　　病情分析：你好，您叙述的情况可能是颈椎病变引起的。指导意见：建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多加休息，补充营养，保持心情舒畅愉快，注意保暖，避免受寒。祝康复。

睡眠不好老做梦
　　你的症状考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

睡眠不好还老做梦梦到什么也记不住
　　失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

最近睡眠特别不好老做梦整夜睡不着
　　病情分析：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。指导意见：这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒。

睡眠不好睡觉老是做梦
　　病情分析：这种情况有可能是阴虚导致的。指导意见：睡觉前多进行跑热水脚的调理，可以服用酸枣仁汤进行治疗。

间接胆红素偏高最近这段时间睡眠不好老做梦手掌心也很黄脸上痘痘
　　你这个问题比较严重了，尽快去医院复查一下肝脏或血液吧。可能1肝脏因为受损感染或脂肪肝造成结合葡萄糖醛酸的能力下降；2有溶血性贫血导致肝脏结合葡萄糖醛酸的速率效率降低。肝脏功能不好会导致睡眠质量下降，长痘痘是体内性激素失衡造成皮肤毛囊处甘油三酯分泌过旺，挤得。