多梦只要一瞌睡不管白天晚上就做梦

每天晚上都做梦一般两个第二天瞌睡
　　病情分析：您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

晚上入睡很快但是半夜会醒失眠多梦白天经常心慌
　　睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累积时间多身体无法完全排毒，所以日久百病就会跟着来！反应迟，记忆差，不打瞌睡，头痛走神没焦虑，抑郁，烦躁，黑眼圈眼袋才怪！.治疗：犯困，睡眠不好，睡不安宁，失眠多梦严重时成恶梦连连，越睡越想睡，起来又很累，晚上睡不着早上起不来，。

浑身乏力瞌睡晚上经常做梦
　　病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，指导意见：不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。

每天晚上光做梦白天死气沉沉的光瞌睡怎么回事
　　多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天。

晚上睡觉老是做梦早上起来感觉特瞌睡请问是咋回事
　　这个问题跟你的健康状况有关，身虚的主要表现就是多梦，你应该找医生咨询一下如何调理

晚上多梦白天瞌睡无力没精神是怎么回事呀
　　睡前喝杯牛奶不要做剧烈运动看点安静的书杂志一系列的不要看恐怖刺激的电影电视晚上睡前不要想事情不要胡思乱想让你的神经安静下来.做梦很正常但是做=了=梦转天想起来长期下去会神经衰弱尝试去改善一下吧.

经常夜间做梦过多基本上是一夜做梦怎么办
　　如何让多梦的人能睡个好觉？1、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。2、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。3、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。4、大睡要放在晚间。白天打盹可能。

白天打瞌睡和没力气晚上多梦
　　你好，多梦是失眠的典型症状之一，晚上做梦，使大脑一直处于兴奋状态。得不到有效的休息，直接导致第二天的精神，影响工作学习，失眠质量不好，是由于脑部神经递质功能紊乱刺激脑皮层过度兴奋导致的，原因在脑部，需要通过专业的检查仪器检查清楚原因后，及时对症治疗，建议你重视

白天打瞌睡和没力气晚上多梦
　　你好，多梦是失眠的典型症状之一，晚上做梦，使大脑一直处于兴奋状态。得不到有效的休息，直接导致第二天的精神，影响工作学习，失眠质量不好，是由于脑部神经递质功能紊乱刺激脑皮层过度兴奋导致的，原因在脑部，需要通过专业的检查仪器检查清楚原因后，及时对症治疗，建议你重视

晚上入睡很快但是半夜会醒失眠多梦白天经常心慌
　　睡着就做梦是上火所造成的百病之起源！因睡不好，累积时间多身体无法完全排毒，所以日久百病就会跟着来！反应迟，记忆差，不打瞌睡，头痛走神没焦虑，抑郁，烦躁，黑眼圈眼袋才怪！.治疗：犯困，睡眠不好，睡不安宁，失眠多梦严重时成恶梦连连，越睡越想睡，起来又很累，晚上睡不着早上起不来。