晚上睡觉经常做梦早上起来有些累男27

睡觉经常做梦白天晚上都是最近一段时间白天早上刚起床
　　从你说的情况看，应该是神经衰弱的症状啊，最好是看=一=看中医，吃些中药调=一=调你好，建议你放松思想，如果不想看医生，也可以吃些养血清脑颗粒调=一=调，平时多参加体育锻炼，听听音乐，聊聊天比较好

每天晚上睡觉都做梦早上上课老是困
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系，；避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果苹果，香蕉，梨等小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用。

为什么晚上睡觉老一直再做梦起来又很累很累
　　海因建议：只在早晨打扫卧室。卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。每天多睡1。

女35岁晚上睡觉经常做梦早上醒来会记不起做了什么梦怎么回事
　　你好，睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松弛身心的活动，如洗个热水澡，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。睡觉前半个小时温水泡脚。睡觉前半小时用温水泡脚有助于放松脚部及腿部，可以缓解一天的疲劳，有助于促进血液。

孕155最近每天晚上做梦做的不停一直说梦话早上起来全身困像打了
　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住，一些梦的内容。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑。

夜里睡觉经常做梦早上起来也不怎么记得了这是要看什么科啊
　　没事的，要是太紧张去神经内科看看

每天晚上睡觉都会做梦醒来后还感觉很累正常吗
　　这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰糖，桂圆，枸杞子熬茶经常喝，对你的神经衰弱是很有效果的。好象有时我也会有这样的感觉，你应该知道“亚健康”吧，如。

孕27周了每天睡眠在晚上11点到早上9点半每天都做梦睡的很累很累
　　你好，看您的睡眠时间是足够了，做梦属于正常现象，每个人每天都会做梦，区别在于有的时候在特殊的睡眠时间，醒来时记得做梦的内容，某些时候醒过来就不记得。怀孕有没有觉得压力比较大或者是睡觉时记得在身体的一侧放个枕头预防仰卧位低血压，有时候出现仰卧位的时候会有低血压表。

晚上睡觉总是做梦早晨起来特别困不
　　你好，出现这种情况，多见于神经衰弱症，建议你白天注意心情舒畅，然后再吃点安神补脑液慢慢就会好的。

晚上天天做梦早上起来感觉很累。白天没精神怎么办。吃什么药或者
　　确保充足的睡眠时间。可以尝试在睡前进行放松活动，如阅读、冥想或深呼吸练习，以减轻日间的压力和焦虑。此外，减少晚间使用电子设备的时。以免影响睡眠质量。药物治疗如果上述方法仍然无法改善您的睡眠质量，建议咨询医生是否需要使用药物治疗。医生可能会推荐一些非处方的。