天天晚上做梦是因为什么有什么办法解决呢谢谢

经常晚上做梦早上起来没精神。是什么原因
　　多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。

天天晚上做梦
　　你好，睡觉多梦如果要是有压力过大的话，您主要还是要给自己减压。您在平时可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法，还可以多和家人聊天，倾诉。同时肝热也会引起多梦，您可以吃牛黄解毒片和疏肝茶，这都是可以解肝热的。

天天晚上都做梦要吃什么才能改善
　　指导意见：根据你描述的情况，这个应该是神经衰弱的情况，与你精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，情绪变化有关系。。建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，劳逸结合，可以应用健脑补肾丸，或者是安神补脑液治疗，平时合理饮食，不要偏食，可以吃核桃，五谷杂粮等

本人每天晚上睡觉都做梦醒来还记得很清楚很影响睡眠质量有没有
　　改善睡眠质量的方法包括调整饮食结构、改善睡眠环境、保证良好精神状态、调整饮食种类、尝试冥想、选择最佳睡姿、半夜醒来不要看时间。睡前30-60分钟如果您容易夜惊或梦游，请勿服用茶氨酸。以上方法可以帮助改善睡眠质量，减少做梦的情况。如果情况严重或持续不见好转，建。

晚上睡觉总是做梦
　　做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.可以口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

晚上睡觉老是做梦睡觉也睡不好我想问哈医生这是什么原因
　　病情分析：朋友您好！首先要祝您健康。这可能是神经衰弱，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。指导意见：神经衰弱者应该善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很。

晚上经常做梦而且耳鸣是什么回
　　指导意见：你好，根据你的情况，晚上经常做梦，耳鸣，常见于阴虚火旺导致失眠耳鸣，建议在医生指导下服用知柏地黄丸。平时生活规律，禁食辛辣刺激食物。

晚上睡觉老是做梦有一两年都是这样了天天都做梦这是什么原
　　这种情况是神经衰弱的表现.，可以适当口服安神补脑液治疗另外口服蜂乳，蜂王浆也有较好的疗效。

晚上睡觉经常做梦是什么原因呢
　　建议你去看中医，吃点中药调节哈，这=一=段时间我也有那种感觉，也在吃中药，现在感觉好多了。

我天天晚上做梦是怎么回事呀
　　原因很多，关键看什么类型的梦，想法太多，会做梦，身体运转不正常，也会做梦，比如我偶尔会做恶心的和屎有关的梦，这是排便不畅的原因，是身体通过梦境闯入了你的意识，在警告你。再如，梦见自己被追却怎么也跑不掉，大概和心脏、血液有关，如果做无聊的梦，就更难分析了，也许是你的大脑在。