每晚睡觉都做梦记忆力很差

有什么有趣的心理问答题
　　睡眠很差，做梦多，注意力不集中，记忆力下降，急躁，爱发脾气，工作经常出差错，领导和同事很有意见，为此感到焦虑不安，内心非常苦恼。问题1、该求助者的主要症状是什么？问题2、本案例最可能的诊断是什么？诊断的依据是什么？问题3、引发求助者问题的原因是什么？问题4、依据本。

做梦很详细很具体
　　以下解释做梦很详细很具体是什么意思。做梦很详细很具体1做梦有剧情很清晰，预示工作运很好，脑袋很清晰，记忆力很好，所以你的办事效率会。以为自己睡觉没有做梦的，睡眠质量最高，因为什么都不记得了。而每次做梦都记得清清楚楚的，睡眠质量则很差，长此以往精神会不好。当然记得。

孕妇抑郁症的表现有哪些
　　您好！孕妇抑郁症的主要表现有：1.注意力无法集中，记忆力减退；2.总是感到焦虑、迷茫；3.脾气变得很暴躁，非常容易生气；4.睡眠质量很差，爱做梦，醒来后仍感到疲倦5.非常容易疲劳或有持续的疲劳感；6，不停地想吃东西或者毫无食欲；7.对什么都不感兴趣，懒=洋=洋的，总是提不起精神；8.持续的。

请对求助者目前的身心和社会功能状态进行分类整理。请帮忙给出正确
　　身体状态：无躯体异常感觉主要是睡眠很差做梦多3社会工作及人际交往状况工作中经常出差错；社会交往很少与外界接触不良。对求助者目前的身心和社会功能状态进行分类整理1精神状态无感觉异常，注意力不集中，记忆力下降，强迫思维；情感：情绪急躁，爱发脾气，焦虑不安，内心苦恼。

睡眠问题
　　提高记忆力，学习更好人的记忆主要在夜间睡眠中整理、筛选和合成。一个人如果长期睡眠不佳，就容易出现反应迟钝、健忘等现象。6、是人们获得健康长寿的必须美国加利福尼亚大学心理学教授利普克对100万美国人进行了长达6年的追踪调查，发现每晚平均睡78小时的人寿命最长，蜊。

请对求助者目前身心和社会功能状态进行分类整理。15分
　　正确答案：2、请对求助者目前身心和社会功能状态进行分类整理。15分1精神状态10分①无感觉异常，注意力不集中、记忆力下降，强迫思。身体状态：无躯体异常感觉，主要是睡眠很差，做梦多2分3社会工作及人际交往状况3分①工作中经常出差错②社会交往很少，与外界接触不。

16岁失眠已经5年我该怎么办请求大家救救我
　　您的睡眠会变好的，记住生活一定要有规律，要注意饮食，要有适当的运动。下面再认识一下失眠症引起的原因及一些基本的防治知识。睡以宁心，长期缺觉或失眠，人的气血就会虚弱，易诱发各种疾病。长期失眠会造成大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，如免疫力下降、记忆力减退、悲观和。

什么方法可以增强记忆力最有效
　　睡眠效率低为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状早醒表现为尚能慢慢渗入渗出睡，但一觉醒来才睡23小时以后则反复不能入睡，离清晨还有2小时或更早时就醒了且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦由于夜。

脑子里考虑的都是有关以后尚未发生的事情以至于对以前的事一点不
　　18.你的记忆力很差，对记数字和姓名尤为困难。19.看过的书你过目便忘，学习效率降低。20.你常为学习效率不高而感到焦虑苦恼。21.你常会。27.你入睡很困难，常常会失眠。28.你睡觉爱做梦，很容易惊醒。29.每次睡觉起床后，都觉得没休息好，精神很差，总是萎靡不振。30.你的手脚多。

16岁失眠已经5年我该怎么办请求大家救救我
　　您的睡眠会变好的，记住生活一定要有规律，要注意饮食，要有适当的运动。下面再认识一下失眠症引起的原因及一些基本的防治知识。睡以宁心，长期缺觉或失眠，人的气血就会虚弱，易诱发各种疾病。长期失眠会造成大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，如免疫力下降、记忆力减退、悲观。