一睡觉就做梦不管是白天晚上睡觉都做梦

我晚上睡觉经常做梦有时候还梦不醒偶尔也有恶梦为为什么
　　使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦。12个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做46个。

晚上睡觉老是做梦
　　你好，失眠多梦的治治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因。

睡眠质量不好晚上老是做梦白天特别困已经睡够八小时了
　　睡眠质量不好，晚上老是做梦，白天特别困已经睡够八小时了可以通过生活方式调整、药物治疗、中医调理等方法解决。生活方式调整改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽。考虑使用耳塞、眼罩或空调来优化您的睡眠环境。建立规律的睡眠习惯：尽量每天在同一时间上床睡觉和起。

医生您好1、本人这两年晚上一睡觉就开始做梦
　　你好！你的情况属睡眠质量不佳！所以现在主要是改善睡眠质量！Rx：1.朱砂安神丸2.运动3.合理的作息时间！

晚上一睡觉就做梦也不知道梦的什么
　　你好朋友，根据你的提问，这个是没有问题的，不要担心

晚上一睡觉就做梦还一夜白天感觉累的脑子也疼的
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，晚上一睡觉就做梦，考虑可能是因为您日有所思，夜有所梦，将白天的事情带入了睡眠中；也有可能是与睡前看的书，电影，电视有关！。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

晚上一睡觉就做梦还一夜白天感觉累的脾气也大
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，晚上一睡觉，就做梦，考虑可能是因为您日有所思，夜有所梦，将白天的事情带入了睡眠中；也有可能是与睡前看的书，电影，电视有关！。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！追问：那吃脑心舒口。

我每天晚上睡觉做梦
　　如果是晚上做梦后白天精神不好，这样的话就一定有问题。梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象，但如果做梦过多，影响正常的睡眠，醒后头脑昏沉，精神恍惚，全身疲惫无力梦境仍久久缠结脑中不散，这就属于病态，有损于身体健康，需要进行治疗。

晚上睡觉总是做梦影响睡眠
　　可以吃些安神健脑的药物，如中药的镇静安神药，

我晚上睡觉的时候做梦想小便
　　多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，；而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。