晚上睡觉老是做梦白天起来有点没精神

你好我晚上睡觉总是做梦晚上起来
　　指导意见：你好根据你的情况描述，晚上睡觉总是做梦，晚上起来感觉很累，白天上班没精神，这种情况初步考虑神经衰弱，建议及早去医院神经内科检查，明确诊断，在医生指导下服用安神补脑液，平时生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。追问：谢谢大夫！追答：不客气，祝健康快乐请对我的回复。

你好在吗我想问问我每天晚上睡觉总是做梦白天没精神这是精神病吗
　　您好，根据您所述的情况，这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。晚上适当可以服用些牛奶或苹果有助睡眠，必要时可服用：安神补脑液、安神补心丸、谷维素、维生素B1等。

为什么我晚上睡觉老是做梦睡不踏实白天上班都没精神感觉好累
　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。深度睡眠不够，浅性睡眠较多。俗。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不。

晚上经常做梦白天感觉没精神每天都做梦
　　您这种情况不排除是由于神经衰弱引起的，也有可能见于神经官能症指导意见建议您要放松心情，多运动，也可以服用点谷维素试试

晚上天天做梦早上起来感觉很累。白天没精神怎么办。吃什么药或者
　　应该是睡眠障碍但具体要看是什么原因引起的了如果是器质性的原因就要去医院如果是心因性的那么就要看心理医生了具体情况还是需要进一步诊断不用担心，正常！

晚上睡觉多梦已经半年多了每天都是一晚上都在做梦早上起来感觉很
　　1.压力大，导致精神比较紧张，晚上就会做梦，这种情况尽量工作下班后找=点=事情放松一下自己2.经常胡思乱想，导致的精神性问题，这个要自己克制了如果不行就试一下让自己累一点再睡，如果怕白天没精神的话，可以开始时晚点睡，等后期没有做梦了，把睡眠分开时间段睡，晚上累点睡，白天中。

晚上睡觉老是做梦怎么办
　　但是你晚上老是做梦，白天又没精神，首先考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免抽烟，服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态；另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。可以服用一些安神健脑之。

晚上睡觉老做梦白天老打哈欠是怎么回事
　　会使得睡眠质量下降。晚上的时候睡觉老是做梦，也可能是由于自己白天的时候精神压力比较大，长期的处于过度集中的状态，所以会导致晚上做梦。植物神经功能紊乱：晚上睡觉爱动爱做梦，白天老打哈欠，想睡睡着了就做梦，一夜要翻5次身以上，白天没精神，老想睡，爱打哈欠。请问是有病。

特别想睡觉早上起不来白天没精神。晚上一睡着就会做梦记性越来越
　　问题分析：你好，特别想睡觉，早上起不来，白天没精神。晚上一睡着就会做梦，记性越来越差，很健忘，很容易发火。这些情况多考虑是由于身体的精。意见建议：建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白。

天天晚上睡觉做梦第二天没精神感觉很累怎么办
　　白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这=件。