为什么我晚上睡觉整夜做梦没做什么总感觉累的很记忆力

晚上睡不着觉、睡觉老做梦、睡起来老头疼、记忆力差请问这是什么病
　　神经衰弱，吃点谷维素，喝点安神补脑液，如果是用脑过度，建议适当休息，多吃点水果，睡觉前喝杯牛奶，吃个香蕉

晚上睡觉一夜呢在做梦记忆力也不
　　指导意见：你好根据你的描述结合你的年龄，按中医理论属肾精不足，肾精亏损，建议口服六味地黄丸滋补肾阴治疗，同时口服安神补脑液治疗

睡觉经常做梦记忆力差健忘是什么原因怎么治
　　你好多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注.

我一直睡眠不好像没睡一样尔且做梦记忆力明显减
　　你好，你是属于神经衰弱的症状神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方。

睡眠质量差每天都在做梦。白天没精神记忆力减退这是什么问题
　　对睡眠本身及其健康的危害更大。2寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。3身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松。

记忆力不好睡觉做梦而且记不清梦什么问题
　　年轻人记忆力不好大多是功能性的，比如失眠或焦虑等引起，大多不是脑部疾病，当然不能完全排除，应该到神经内科门诊就诊。..

晚上睡觉经常做梦这样会影响大脑休息吗记忆力会下降吗还有其他
　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立。

每天晚上都很晚才能睡着觉、并且还总是整宿整宿的做梦、第二天醒来
　　给自己减一下压吧，也许你压力太大了！晚上睡觉前喝点安神催眠的茶，白天多运动一下，吃饭不要太单一了！或许，如果你心里有事，可以找个心理医生聊聊！

精力不集中记忆力下降晚上睡觉每天都做梦还总是乱想我21岁
　　造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高。养成良好的睡眠习惯一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿。

我妈妈晚上睡觉老是在晚上做梦有什么方法能解决她晚上睡觉时做梦
　　心血虚！失眠多梦可能是心血虚，中医认为心血虚是失眠多梦的主要原因。试试食疗。1.猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把。记忆力减退等症。2.天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡。