几乎天天睡觉做梦

我最近晚上睡觉老是爱做梦总是梦见些很多奇怪的事情和我不愿意
　　平时你压力太大了吧，而且睡姿不是很好才会导致你晚上有做梦的现象。每天晚上睡前喝一杯温开水，晚上尽量不要让自己想事，祝你每晚有一个好睡眠。

为什么睡觉每天都做梦
　　病情分析：你好，这样多是心气不足加上肾虚导致指导意见：建议平时多锻炼身体，可以服用健脑补肾丸看看

每天睡睡觉做梦怎么回事
　　只有身心疲惫的人才会做梦并且睡了跟没睡差不多，精神很差……你的压力应该比较大，建议你晚上睡觉时放松身体，深呼吸。睡时想象你走进了一个旋转楼梯从上往下一直走没有尽头，你可以试试！

晚上睡觉经常做梦
　　你好，中医认为心气不足，心血不足，心阴不足，心肾不交心胆气虚都可造成多梦，需要请中医具体辨症治疗；

睡觉老是做梦怎么解决
　　就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果苹果，香蕉，梨等，糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动就可以改善的。

晚上睡觉老是做梦是怎么回事
　　睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

几乎天天睡觉的时候都会做梦这是为何啊
　　你好，做梦是很正常的啊。我也天天做梦的啊。不要过分担心了啊。

我睡觉老是做梦几乎一夜都不停起来就头疼没精神怎么好啊
　　你好，可以用野酒花牌梦康宁胶囊改善睡眠。失眠时间有几个月或半年左右，未用过安眠类药物，入睡困难、多梦、早醒、白天精神低落、经常无精打采，而且也会易怒、激动、经常健忘，情绪消极。建议用量：12粒每晚睡前1小时用温开水送服。睡眠稳定后坚持服用3个月。饮食宜清淡.忌食。

晚上睡觉总是做梦是什么原因啊
　　有可能是压力过大、精神过于紧张都会导致这种情况出现意，最好平时多运动，运动有助于提高睡眠质量；每晚睡前喝杯牛奶，顺便泡个热水脚，这些都有助于缓解紧张情绪。

为什么最近天天睡觉都做梦呢
　　做梦有时是很准的，要看是什么事了，不过中午做的一般都是没啥意义的，有可能是你床太硬了睡的不舒服所以才这样的。睡觉前喝杯牛奶可以安眠。满意请采纳