为什么人睡觉要做梦

最近晚上睡觉总会做梦是为什么呢
　　那是因为你的大脑主意识没有得到充分的休息，白天想的事情太多。有压力。好好调整下会好起来的。

睡觉就做梦
　　病情分析：你好，这种情况考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。指导意见：平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

为什么我一睡觉就做梦不管什么时候睡觉都会做梦但很少
　　考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。建议缓解心理压力，避免过度劳累和激动，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

晚上睡觉老做梦
　　而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做。

为什么我的睡眠老是不好
　　做梦是正常的生理现象，只要不影响睡眠质量，可以不必介意。但如果有充足的睡眠时间，醒来后仍然睡意绵绵，觉得很困很累，那就应该调理了。。造成失眠睡眠质量不好的原因有多种，如心血不足、虚火内扰、心脾两虚、肝郁气滞……由于你的具体情况不详，不敢妄加判断。谨推荐几种。

天天睡觉做梦为什么今天还梦见差点掉进粪坑里粪坑是那种老式的
　　不要想太多，做梦很正常，我也天天做一些乱七八糟的梦，有时一晚上会做好几种梦。

为什么仰卧睡觉容易做噩梦
　　人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；。

睡觉时常做梦睡眠质量差
　　病情分析：您好，针对您的失眠有以下建议：有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。中医睡眠学说将失眠概括为：阴虚失眠、胃不和失眠、阳虚多。

为什么晚上老是会做梦处在梦的状态下睡觉好累早上总是疲惫醒来。
　　压力太大了，或者你有什么心事放不下。多想想开心的时刻，不要对任何事都很在乎。在食疗方面，多吃点鲫鱼蒸蛋，有安神作用的。

睡觉做梦是不是好事
　　睡觉做梦其实是一件很平常的事，不要把做梦过多的想成一种病态，放松你的心情，朋友，愿你做个好梦！